jean michel sur kikourou

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4/03/2006 soit depuis 6832 jours
Dernière connexion
12/11/2006
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Ville
Chambray Les Tours 37 (Indre-et-Loire)
Débuts
1990
Taille
172 cms
Poids
78 kgs
Qui suis-je ?
quinquagénaire, jardinier et tourangeau
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
la course à pied
la marche
et un peu de vélo
Devise
il ne faut jamais remettre au lendemain ce que l'on peux faire le jour même...
Courses courues
marathons:azay le rideau, paris, havre, mt st michel, la rochelle, orléans, cheverny et vannes
Meilleurs souvenirs/perfs
l'arrivée du marathon au mont saint michel
Courses en projets (court terme)
val nantais (9 avril)
Courses en projets (long terme)
marathon du médoc
Courses en projets (rêves les plus fous)
marathon de new york
Semaine d'entrainement type
2 sorties 10 ou 15 bornes selon motivation, météo
Nourriture préférée
j'aime tout et je suis très gourmand
Boisson préférée
les vins de touraine...
Ce que j'aime dans mon sport
c'est pouvoir se défouler et après une course une super sensation de bien-être
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
je cours pour la détente , l'anti-stress
et la liberté d'y aller quand je veux
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