cedtrail95 sur kikourou

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Ville: Moisselles (Val-d'Oise)
Débuts: 2011
Taille: 182 cms
Poids: 69 kgs
FC repos: 51
FC max: 179
Sport principal: Course à Pied
Sports pratiqués: Trail, cap sur route (un peu) et vélo (surtout avant)
Courses courues: A voir à la page résultats
Meilleurs souvenirs/perfs: Toutes mes courses en Provence sont d'excellents souvenirs.
Courses en projets (long terme): TDS
Semaine d'entrainement type: 3 séances dont une le dimanche matin et comme je peux pour les 2 autres. Je déteste le travail de VMA même si j'en fais toujours 2 à 3 blocs dans la saison.
Historique des blessures: TFL en 2013
Boisson préférée: Un excellent café
L'étincelle des débuts !: Trail du Garlaban 26 km en 2014 pour les paysages et les passages ludiques.
Remarques: J'ai deux lieux privilégiés d'entraînement : la forêt de Montmorency dans le Val d'Oise et les massifs des Bouches-du-Rhône où j'ai de la famille.

Résultats personnels

[03-02-2020] résultat : Le Maxi Cross de Bouffemont - 25 km, 03:02:30, 149/1009
[24-09-2019] résultat : Marathon Touraine Loire Valley, 03:08:44, 49/1039
[18-08-2019] résultat : EDF Cenis Tour - Trail noir 76 km, 16:08:20, 70/100
[22-07-2019] résultat : Trail des Caves de Panzoult - 35 km, 03:24:36, 39/276
[20-07-2019] résultat : Trail du Pays de Sully - 35 km, 03:30:13, 21/98
[30-04-2019] résultat : Grand Raid Ventoux - 100 km, 17:28:49, 100/207
[25-03-2019] résultat : Trail d'Auffargis - 24 km, 02:15:20, 30/251
[14-05-2018] résultat : Trail de Haute Provence - Ultra de Lure - 77 km, 11:47:34, 81/132
[08-05-2018] résultat : Trail de la Sainte Baume - La Trans'Baume - 62 km, 11:52:02, 131/222
[12-02-2018] résultat : Le Maxi Cross de Bouffemont - 41 km, 05:08:05, 188/660
[28-09-2017] résultat : Marathon Touraine Loire Valley, 03:13:50, -
[27-02-2017] résultat : Le Maxi Cross de Bouffemont - 42.5 km, 04:49:49, 166/470
[21-04-2018] résultat : Trail du Cousson - 45 km, 06:22:04, 59/173