GrosNec sur kikourou

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Ville: Lorrez Le Bocage Preaux (Seine-et-Marne)
Débuts: 2006
Taille: 170 cms
Poids: 76 kgs
Sport principal: Autre
Sports pratiqués: Alpinisme course à pied
Devise: Le fou sait ce qu'il fait mais il le fait quand même
Courses courues: SainteLyon;Courmayeur/Champex/Chamonix;
Meilleurs souvenirs/perfs: CCC
Courses en projets (court terme): SainteLyon-2007
Courses en projets (long terme): UTMB-2007
Courses en projets (rêves les plus fous): Annapurna Mandala trail
Semaine d'entrainement type: trois seances:vma/seuil/longue(de 1,30 à 3h)
Historique des blessures: rupture tendon sous scapulaire (alpinisme)
ablation disque inter vertebral (voiture)
eclatement muscle main (speleo)
ongle noir au pied (trail)
conclusion c'est le trail qui fait le moins mal...lol
Nourriture préférée: calamares en su tinta
le cassoulet
le pôt au feu
Boisson préférée: les vins du bordelais
L'étincelle des débuts !: le trail off auxerre vezelais. (en fait une rando) c'est là que j'ai eu envie de courir

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

[25-08-2006] Courmayeur - Champex - Chamonix, 20:39:01 de Course à Pied (trail, ultra)

Résultats personnels