Riche Art sur kikourou

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Inscrit le
28/12/2005 soit depuis 6931 jours
Dernière connexion
20/02/2008
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Ville
Matzenheim (Bas-Rhin)
Débuts
1985
Taille
170 cms
Poids
70 kgs
FC repos
65
FC max
165
Sport principal
Course à Pied
Devise
"Ils ne savaient pas que c'était impossible alors ils l'ont fait."
Mark Twain
Courses courues
NY CHICAGO PARIS 4X MILLAU 100 GERARDMER 100 BERLIN 2X LAUSANNE MONACO LONDRES AMSTERDAM VENISE FLORENCE REIMS BESANCON NEUF BRISACH 6X LA ROCHELLE VIENNE CANIGOU 4X SIERRE ZINAL
Courses en projets (rêves les plus fous)
la diagonale des !!!!
Ce que j'aime dans mon sport
Courir en montagne
Ce que je déteste dans mon sport
le froid

Il y a 142 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

  • [27-12-2006] Krafft, 00:58:00 de Course à Pied
  • [26-12-2006] Krafft, 00:40:29 de Course à Pied
  • [24-12-2006] Montagne, 00:54:08 de Course à Pied
  • [18-12-2006] Krafft, 00:39:47 de Course à Pied
  • [16-12-2006] Krafft, 00:24:48 de Course à Pied
  • [12-12-2006] Krafft, 00:31:52 de Course à Pied
  • [10-12-2006] Krafft, 00:25:57 de Course à Pied
  • [09-12-2006] Daramic, 02:30:00 de Course à Pied
  • [07-12-2006] Krafft, 00:57:43 de Course à Pied
  • [05-12-2006] Krafft, 01:13:59 de Course à Pied
  • [04-12-2006] Krafft, 00:39:42 de Course à Pied
  • [03-12-2006] Krafft, 00:58:35 de Course à Pied
  • [30-11-2006] Krafft, 01:14:51 de Course à Pied
  • [26-11-2006] Montagne, 00:53:34 de Course à Pied
  • [25-11-2006] Courir au parc des Tanneries, 00:29:04 de Course à Pied
  • [24-11-2006] Krafft, 00:34:28 de Course à Pied
  • [22-11-2006] Krafft, 00:26:15 de Course à Pied
  • [20-11-2006] Krafft, 00:55:10 de Course à Pied
  • [18-11-2006] Krafft, 00:39:17 de Course à Pied
  • [16-11-2006] Krafft, 00:41:49 de Course à Pied
  • [15-11-2006] Montagne, 00:59:01 de Course à Pied
  • [14-11-2006] Krafft, 01:13:47 de Course à Pied
  • [13-11-2006] Krafft, 00:34:36 de Course à Pied
  • [12-11-2006] Montagne, 01:14:42 de Course à Pied
  • [10-11-2006] Krafft, 00:48:59 de Course à Pied
  • [05-11-2006] Krafft, 00:38:21 de Course à Pied
  • [30-10-2006] Krafft, 00:43:14 de Course à Pied
  • [29-10-2006] Montagne, 01:09:06 de Course à Pied
  • [27-10-2006] Sans nom, 00:45:12 de Course à Pied
  • [26-10-2006] Krafft, 01:16:39 de Course à Pied
  • [25-10-2006] Krafft, 00:39:13 de Course à Pied
  • [23-10-2006] Krafft, 01:06:29 de Course à Pied
  • [24-10-2006] Krafft, 01:02:27 de Course à Pied
  • [20-10-2006] Krafft, 00:30:24 de Course à Pied
  • [17-10-2006] Marathon Amsterdam, 04:41:34 de Course à Pied
  • [12-10-2006] Krafft, 00:25:49 de Course à Pied
  • [10-10-2006] Krafft, 00:35:26 de Course à Pied
  • [08-10-2006] Montagne, 01:19:38 de Course à Pied
  • [05-10-2006] Krafft, 01:00:43 de Course à Pied
  • [04-10-2006] Montagne, 01:01:44 de Course à Pied
  • [03-10-2006] Piste, 00:40:06 de Course à Pied
  • [02-10-2006] Krafft, 01:31:53 de Course à Pied
  • [01-10-2006] Montagne, 00:58:17 de Course à Pied
  • [29-09-2006] Krafft, 00:48:11 de Course à Pied
  • [26-09-2006] Piste, 00:39:57 de Course à Pied
  • [23-09-2006] Krafft, 00:43:17 de Course à Pied
  • [21-09-2006] Krafft, 00:50:00 de Course à Pied
  • [20-09-2006] Krafft, 00:27:00 de Course à Pied
  • [22-09-2006] Montagne, 01:12:57 de Course à Pied
  • [18-09-2006] Piste, 00:41:57 de Course à Pied

Résultats personnels

  • 27-11-2005, Marathon : 04h45'35'', La Rochelle G 5996 6251 V2 1164 1214
  • 02-04-1995, Semi Marathon : 01h42'05'', 159 239
  • 31-10-1993, Marathon : 03h28'29'', Pas de puces G 539 - 854
  • 10-10-1993, 10 kms (route) : 41'05''
  • 24-09-1993, 100 kms (route) : 11h23'00''
  • 30-10-1988, Marathon : 03h49'45'', 726 820
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