FERNANA sur kikourou

Inscrit le: 12/12/2015 soit depuis 3267 jours
Dernière connexion: 1/10/2024
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Ville: Asnières Sur Seine (Hauts-de-Seine)
Site web: http://simosport.over-blog.com
Débuts: 1986
Taille: 171 cms
Poids: 65 kgs
FC repos: 65
FC max: 190
VMA: 17 km/h
Qui suis-je ?: Grand amateur de course à pied
Sport principal: Course à Pied (route, ultra)
Sports pratiqués: Course à pied.
Vélo de route.
Devise: - On fait n'importe quoi pour n'importe quoi.
- Rien ne vaut la peine.
Courses courues: Semi marathon La voie Royale
Trail des Ruthenes
Ultra Lozer (1ere étape :'( )
Saintelyon
Courses en projets (court terme): Semi marathon de Bullion 2016
Marathon de Paris 2016
La TDS 2016
Courses en projets (long terme): MarathonS
Ultras TrailS
Courses en projets (rêves les plus fous): Paris-Casablanca
Semaine d'entrainement type: 3 séances mini : 2 fractionné et 1 longue
Nourriture préférée: Gels barres fruits secs
Boisson préférée: L'eau
Ce que j'aime dans mon sport: La condition physique, le montal, le chalenge,la gestion des entrainements et prepa spécifiques, l'entrainements en groupe, l'ambiance pendant les courses...
Ce que je déteste dans mon sport: Les blessures et la pluie :-)
L'étincelle des débuts !: Le plaisie de courir et le challenge
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...): Pour gouter un plaisir spécifique au sport

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