Angeblanc82 sur kikourou

Inscrit le

12/11/2015 soit depuis 3894 jours

Dernière connexion

9/07/2026

Messages

286 soit 0.07 messages par jour

Ville

Alissas (Ardèche)

Groupe

Angeblanc82 est membre du groupe Le jeu, canal historique

Débuts

2015

Taille

171 cms

Poids

72 kgs

FC repos

52

FC max

182

VMA

15.2 km/h

Sport principal

Course à Pied

Devise

«Le bonheur n'est pas au bout du chemin, le bonheur est le chemin.»

Courses courues

Ronde de Crussol 2015 (15km), Semi Marathon Bourg les Valence 2016, Mirmande Trail (45km), Run in Lyon Marathon

Courses en projets (long terme)

Un marathon...un jour

Nourriture préférée

Les pâtes

Boisson préférée

L'eau

Ce que j'aime dans mon sport

L'évasion, le contact avec la nature

• [19-10-2025] récit : Premier (et unique ?) marathon, 1
• [19-06-2023] récit : Trail Beaume-Drobie, 1
• [23-03-2022] récit : Semi-Marathon de Hyères
• [07-10-2020] récit : les 45km de Mirmande, 2
• [26-01-2020] récit : Un 40ème humide !
• [15-07-2019] récit : La Coucourdoise, 12,8km
• [10-06-2018] récit : Semi marathon à St Paul lès Romans
• [26-03-2018] récit : Trail de la Pierre Plantée
• [18-09-2017] récit : Les Rondes Charolaises, 27 km, 2
• [08-03-2017] récit : Trail de la Pierre Sanglante
• [20-09-2016] récit : Ronde de Crussol, 2ème, 1
• [13-06-2016] récit : La Ronde des Bois
• [23-05-2016] récit : Entre vent et soleil, 3
• [17-04-2016] récit : Les Foulées du Viaduc, 1
• [20-03-2016] récit : Semi Bourg-lès-Valence (26), 4

Il y a 617 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

• [09-07-2026] Sans nom, 01:49:52 de Course à Pied
• [07-07-2026] Sans nom, 01:14:54 de Course à Pied
• [02-07-2026] Sans nom, 01:25:42 de Course à Pied
• [26-06-2026] Sans nom, 02:56:37 de Course à Pied
• [19-06-2026] Sans nom, 01:55:53 de Course à Pied
• [16-06-2026] Sans nom, 02:00:39 de Course à Pied
• [14-06-2026] Sans nom, 01:44:49 de Course à Pied
• [10-06-2026] Sans nom, 02:37:52 de Course à Pied
• [08-06-2026] Sans nom, 02:31:41 de Course à Pied
• [05-06-2026] Sans nom, 01:46:59 de Course à Pied
• [31-05-2026] Sans nom, 02:23:24 de Course à Pied
• [25-05-2026] Sans nom, 02:45:30 de Course à Pied
• [22-05-2026] Sans nom, 01:54:39 de Course à Pied
• [19-05-2026] Sans nom, 02:18:07 de Course à Pied
• [15-05-2026] Sans nom, 01:28:00 de Course à Pied
• [13-05-2026] Sans nom, 01:35:56 de Course à Pied
• [11-05-2026] Sans nom, 02:23:09 de Course à Pied
• [06-05-2026] Sans nom, 06:25:25 de Course à Pied
• [01-05-2026] Sans nom, 02:21:56 de Course à Pied
• [27-04-2026] Sans nom, 03:09:28 de Course à Pied
• [23-04-2026] Sans nom, 02:21:52 de Course à Pied
• [21-04-2026] Sans nom, 01:11:15 de Course à Pied
• [19-04-2026] Sans nom, 02:08:12 de Course à Pied
• [14-04-2026] Sans nom, 03:04:20 de Course à Pied
• [04-04-2026] Sans nom, 02:33:23 de Course à Pied
• [30-03-2026] Sans nom, 02:26:27 de Course à Pied
• [27-03-2026] Sans nom, 02:00:52 de Course à Pied
• [22-03-2026] Sans nom, 02:08:06 de Course à Pied
• [19-03-2026] Sans nom, 01:58:31 de Course à Pied
• [16-03-2026] Sans nom, 02:33:19 de Course à Pied
• [13-03-2026] Sans nom, 02:14:34 de Course à Pied
• [12-03-2026] Sans nom, 02:03:28 de Course à Pied
• [10-03-2026] Sans nom, 01:03:45 de Course à Pied
• [08-03-2026] Sans nom, 02:40:59 de Course à Pied
• [03-03-2026] Sans nom, 01:41:11 de Course à Pied
• [27-02-2026] Sans nom, 02:18:29 de Course à Pied
• [24-02-2026] Sans nom, 02:13:30 de Course à Pied
• [20-02-2026] Sans nom, 01:57:40 de Course à Pied
• [17-02-2026] Sans nom, 02:13:20 de Course à Pied
• [16-02-2026] Sans nom, 01:47:30 de Course à Pied
• [06-02-2026] Sans nom, 01:26:43 de Course à Pied
• [03-02-2026] Sans nom, 01:38:21 de Course à Pied
• [30-01-2026] Sans nom, 01:14:38 de Course à Pied
• [29-01-2026] Sans nom, 01:25:54 de Course à Pied
• [25-01-2026] Sans nom, 01:43:36 de Course à Pied
• [20-01-2026] Sans nom, 01:50:43 de Course à Pied
• [19-01-2026] Sans nom, 02:16:34 de Course à Pied
• [16-01-2026] Sans nom, 02:17:50 de Course à Pied
• [11-01-2026] Sans nom, 00:38:46 de Course à Pied
• [09-01-2026] Sans nom, 02:11:57 de Course à Pied

Résultats personnels

• [14-06-2026] résultat : La Foulée des Crêtes - 20 km, 01:44:49, 6/50
• [01-05-2026] résultat : Trail du Muguet - 24 km, 02:21:56, 26/111
• [20-04-2026] résultat : Trail Raye Saint Vincinoise - 18 km, 02:08:12, 60/223
• [05-04-2026] résultat : Trail des Ayes - 22 km, 02:23:33, 51/241
• [22-03-2026] résultat : Courir sur le Plateau - 22 km, 02:06:08, 24/79
• [08-03-2026] résultat : Trail de la Pierre Plantee - 25 km, 02:40:59, 36/128
• [25-01-2026] résultat : La Foulée Tricastine - 20 km, 01:43:36, 29/101
• [30-11-2025] résultat : Trail du Val des Nymphes - 20 km, 01:44:52, 21/110
• [19-10-2025] résultat : Trail de Lagorce - 20 km, 02:07:14, 35/141
• [21-09-2025] résultat : La Ronde de Crussol - 30 km, 03:20:28, 38/184
• [07-09-2025] résultat : La Ronde Charolaise - 20 km, 02:13:06, 38/119
• [03-08-2025] résultat : La Ronde Chabrillannaise - 14 km, 01:04:23, 27/98
• [20-07-2025] résultat : La Bel'Montaise - 25 km, 02:28:26, 32/123
• [17-06-2025] résultat : Trail des Contreforts - 25 km, 02:58:11, 23/77
• [02-05-2025] résultat : Trail du Muguet - 42 km, 04:35:07, 10/30
• [23-03-2025] résultat : Les Chemins de Chatu - 25 km, 02:15:00, 24/85
• [09-03-2025] résultat : Trail de la Pierre Plantee - 13 km, 01:03:30, 23/171
• [12-01-2025] résultat : Trail du Dauphiné - 15 km, 01:20:58, 21/108
• [02-12-2024] résultat : X-Kern Trail - 20 km, 02:03:41, 27/194
• [19-11-2024] résultat : Trail des Truffières - 20 km, 01:57:26, 44/238
• [07-10-2024] résultat : Run in Lyon - Marathon, 03:25:59, 634/3742
• [14-07-2024] résultat : La Coucourdoise - 13 km, 00:57:13, 13/64
• [01-07-2024] résultat : Glandass'Trail - 39 km, 05:35:58, 28/53
• [20-05-2024] résultat : Trail des Monts d'Ardèche - 35 km, 05:00:34, 59/164
• [02-05-2024] résultat : Trail du Muguet - 21 km, 02:01:47, 25/101
• [21-04-2024] résultat : Trail de Juliau - 46 km, 05:24:43, 16/60
• [12-03-2024] résultat : Trail de la Pierre Plantee - 25 km, 02:51:19, 28/98
• [21-11-2023] résultat : Trail des Truffières - 48 km, 05:24:09, 14/42
• [23-10-2023] résultat : Trail des Gaulois - 17 km, 01:49:58, 48/349
• [19-06-2023] résultat : Trail Beaume-Drobie - 51 km, 07:04:07, 10/42
• [13-03-2023] résultat : Trail de la Pierre Plantee - 25 km, 02:35:26, 19/89
• [15-01-2023] résultat : Trail de La Galette - 14 km, 01:06:25, 27/176
• [03-11-2022] résultat : Trail de la Raye - 20 km, 02:06:36, 31/133
• [23-10-2022] résultat : Trail des Gaulois - 17 km, 01:55:58, 71/333
• [25-09-2022] résultat : L'Ardèche Run, 01:45:53, 66/430
• [29-08-2022] résultat : Les Diables du Brézème, 01:06:21, 14/71
• [08-08-2022] résultat : La Ronde Chabrillannaise - 12 km, 00:59:29, 19/76
• [24-04-2022] résultat : Trail de Dieulefit - 37 km, 04:52:17, 33/101
• [20-03-2022] résultat : Semi-Marathon de Hyères, 01:29:13, 69/649
• [14-03-2022] résultat : Trail de la Pierre Sanglante - 20 km, 01:45:15, 23/87
• [27-02-2022] résultat : Les Foulées Upiennes - L'Hivernale - 19 km, 01:59:54, 19/101
• [11-10-2021] résultat : Le Tour des Crêtes, 02:49:02, 23/118
• [28-09-2021] résultat : Trail du Petit St Paulien, 01:23:47, 16/87
• [05-07-2021] résultat : Trail du Fayet - 25 km, 02:22:08, 19/64
• [27-06-2021] résultat : Les Sentiers de la Chèvre Ecorchée - 17 km, 01:35:48, 12/55
• [05-10-2020] résultat : Trail de Mirmande - 45 km, 05:50:11, 35/62
• [21-09-2020] résultat : La Ronde de Crussol - 15 km, 01:17:00, 46/254
• [27-07-2020] résultat : Les Foulées Upiennes - L'Estivale - 22 km, 02:25:04, 32/63
• [08-03-2020] résultat : Trail Roche Colombe de la Paix - 27 km, 03:34:27, 54/118
• [26-01-2020] résultat : La Foulée Tricastine - 20 km, 01:48:33, 59/124
• [22-09-2019] résultat : La Ronde de Crussol - 30 km, 03:30:35, 74/172
• [26-08-2019] résultat : Les Diables du Brézème, 01:12:44, 46/93
• [04-08-2019] résultat : La Ronde Chabrillannaise - 12 km, 01:01:02, 37/107
• [14-07-2019] résultat : La Coucourdoise - 13 km, 01:00:31, 21/63
• [07-04-2019] résultat : Semi-Marathon de Bourg les Valence, 01:33:09, 54/374
• [24-03-2019] résultat : Trail de la Pierre Plantee - 23 km, 02:34:44, 42/122
• [03-03-2019] résultat : Trail de la Pierre Sanglante - 20 km, 01:56:08, 88/206
• [21-10-2018] résultat : Trail des Gaulois - 17 km, 01:56:15, 147/357
• [23-09-2018] résultat : La Ronde de Crussol - 15 km, 01:30:33, 151/519
• [03-06-2018] résultat : Les Boucles de la Joyeuse - Semi-Marathon, 01:37:27, 18/148
• [23-04-2018] résultat : Trail des Châtaigniers - 30 km, 03:50:25, 27/57
• [25-03-2018] résultat : Trail de la Pierre Plantee - 23 km, 02:37:58, 67/129
• [04-03-2018] résultat : Trail de la Pierre Sanglante - 20 km, 02:07:47, 93/215
• [04-02-2018] résultat : Trail'Eurre - 14 km, 01:25:59, 134/268
• [06-11-2017] résultat : Trail du Chat Gourmand - 15 km, 01:24:48, 47/119
• [17-09-2017] résultat : La Ronde Charolaise - 27 km, 03:16:23, 43/65
• [07-08-2017] résultat : La Ronde Chabrillannaise - 12 km, 00:57:45, 53/118
• [06-07-2017] résultat : 10 km de l'Hexagone, 00:47:00, 76/212
• [12-06-2017] résultat : La Ronde des Bois - 12 km, 01:07:57, 32/84
• [15-05-2017] résultat : La Course des Sources de Saint Priest - 9 km, 00:38:06, 12/46
• [05-03-2017] résultat : Trail de la Pierre Sanglante - 20 km, 02:25:20, 130/154
• [04-12-2016] résultat : La Course de Noël - 16 km, 01:30:03, 60/118
• [30-10-2016] résultat : Trail Mont Brian - 14 km, 01:25:36, 108/189
• [18-09-2016] résultat : La Ronde de Crussol - 15 km, 01:30:45, 138/383
• [08-08-2016] résultat : La Ronde Chabrillannaise - 12 km, 00:56:16, 39/81
• [14-07-2016] résultat : La Coucourdoise - 13 km, 01:02:32, 39/109
• [13-06-2016] résultat : La Ronde des Bois - 12 km, 01:06:51, 42/81
• [23-05-2016] résultat : La Foulée du Bord du Rhône - 21 km, 01:59:12, 56/75
• [17-04-2016] résultat : Les Foulées du Viaduc - 14 km, 01:25:44, 74/124
• [13-03-2016] résultat : Semi-Marathon de Bourg les Valence, 01:47:08, 276/472
• [08-02-2016] résultat : Trail'Eurre - 14 km, 01:41:21, 222/299
• [06-12-2015] résultat : La Course de Noël - 11 km, 00:50:24, 31/164
• [06-12-2015] résultat : Trail du Chat Gourmand - 16 km, 01:47:45, 76/155
• [15-11-2015] résultat : La Ronde de Crussol - 15 km, 01:32:53, 297/633
• [15-11-2015] résultat : La Ronde Chabrillannaise - 12 km, 01:00:47, 52/93
• [06-12-2015] résultat : La Coucourdoise - 13 km, 01:08:28, 52/97
• [06-12-2015] résultat : La Ronde des Bois - 12 km, 01:11:49, 39/49
• [15-11-2015] résultat : La Course nature de Saint Priest - 9 km, 00:48:31, 37/74
• [15-11-2015] résultat : Les Foulées du Viaduc - 12 km, 01:14:28, 71/110

• 06-10-2024, Marathon : 03h25'59'', Run in Lyon
• 20-03-2022, Semi Marathon : 01h29'13'', Semi marathon de Hyères
• 07-04-2019, Semi Marathon : 01h33'09'', Semi marathon de Bourg lès Valence
• 03-06-2018, Semi Marathon : 01h37'27''
• 25-06-2017, 10 kms (route) : 47'00'', 10km de l\'hexagone
• 13-03-2016, Semi Marathon : 01h47'08''