Alfy94 sur kikourou

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Ville
St Maur Des Fosses (Val-de-Marne)
Débuts
2014
Taille
176 cms
Poids
72 kgs
FC repos
55
FC max
195
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Running, Ski, Voile
Courses courues
En devenir....
Meilleurs souvenirs/perfs
Des moments d'efforts partagés....
Semaine d'entrainement type
Mercredi aux aurores : fractionné long, samedi matin : sortie longue, parfois du dénivelé, dimanche matin : sortie rapide moyenne....
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Evacuer, se retrouver....

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