Thomas GRENECHE sur kikourou

Inscrit le

6/10/2015 soit depuis 3364 jours

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3/12/2024

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Ville

Craponne (Rhône)

Débuts

2015

Taille

184 cms

Poids

77 kgs

FC repos

59

FC max

186

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

Course, Vtt, foot, ski, natation

Courses courues

10k lyon 2015, semi Lyon 2016
SaintéLyon 72 solo 2016
trail hivernal des coursières, Val lyonnaise, Mini BVT, etc...

Meilleurs souvenirs/perfs

45min 10km Lyon 2015
1h32 semi Lyon 2016
SainteLyon 2016

Courses en projets (court terme)

Hivernal des coursières, UBVT, Championnat du Canigou 2017

Courses en projets (rêves les plus fous)

CCC

Historique des blessures

Je touche du bois ;-)

Résultats personnels

• [29-11-2021] résultat : SaintéLyon, 10:59:16, 1558/4072
• [12-01-2020] résultat : L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 15 km, 01:30:31, 143/724
• [04-12-2019] résultat : SaintéSprint - 23 km, 02:13:56, 169/2510
• [20-10-2019] résultat : La Val'Lyonnaise - 15 km, 01:20:09, 47/281
• [12-10-2019] résultat : Run in Lyon - Marathon de Lyon, 03:24:06, 333/2664
• [04-08-2019] résultat : Championnat du Canigou, 05:57:58, 457/752
• [12-05-2019] résultat : Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 53 km, 07:15:40, 149/375
• [03-11-2018] résultat : Trail nocturne de la Courzapat - 21 km, 02:53:34, 88/176
• [21-10-2018] résultat : La Val'Lyonnaise - 26 km, 02:28:29, 87/218
• [10-09-2017] résultat : 10 km de l'Horloge, 00:40:53, 104/705
• [04-08-2017] résultat : La Panoramique, 01:35:00, 65/248
• [04-06-2017] résultat : Franchevill'Trail - Trail du Fort, 02:02:41, 101/191
• [01-05-2017] résultat : Beaujolais Villages Trail - 35 km, 05:43:53, 131/210
• [08-01-2017] résultat : L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 30 km, 03:41:51, 325/525
• [23-10-2016] résultat : La Val'Lyonnaise - 26 km, 02:31:01, 116/283
• [02-10-2016] résultat : Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon, 01:32:16, 680/11232
• [06-08-2016] résultat : La Panoramique, 01:30:11, 109/301
• [31-07-2016] résultat : La Ronde Illoise, 00:59:19, 58/186
• [29-05-2016] résultat : L'Eolienne - 25 km, 02:43:23, 83/144
• [10-05-2016] résultat : Beaujolais Villages Trail - 17 km, 01:57:09, 146/491
• [06-03-2016] résultat : Duathlon de Craponne - XS, 00:54:25, 6/16
• [08-10-2015] résultat : 10 km de Lyon, 00:45:09, 778/12107

• 03-10-2016, Semi Marathon : 01h32'16''