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Les 5 dernières activités
- [21-12-2005] résultat : Marathon de Paris, 03:50:03, 12331/28870
- [21-12-2005] résultat : Cross de Quaix, 01:47:00, 111/172
- [21-12-2005] résultat : Le Tour pédestre du Lac de Paladru, 01:11:10, 398/867
- [21-12-2005] résultat : La Montée de la Bastille, 00:47:38, 124/264
- [21-12-2005] résultat : Saintélyon, 08:57:50, 1168/1604
- Inscrit le
- 30/11/2005 soit depuis 6965 jours
- Dernière connexion
- 4/12/2006
- Messages
- 0
- Ville
- Bresson (Isère)
- Débuts
- 2003
- Taille
- 180 cms
- Poids
- 75 kgs
- FC repos
- 50
- FC max
- 190
- Sport principal
- Multisports
- Devise
- Quand on ne sait pas où l'on va, il faut y aller !!!
... et le plus vite possible
[devise shadok] - Courses courues
- Marathon de Paris 2005
Belledonne 2000 (38) 2003/2004
Tour du lac de Paladru (38) 2004/2005
Montée de la Bastille (38) 2005
Cross de Quaix (38) 2004/2005
La SaintéLyon (42/69) 2005 - Courses en projets (court terme)
- Les balcons de Belledonne
La montée des trois communes - Courses en projets (long terme)
- Le marathon de New York
- Nourriture préférée
- Tout ce qui va bien avec du champagne
- Boisson préférée
- Le champagne
- Ce que j'aime dans mon sport
- l'effort
- Ce que je déteste dans mon sport
- l'effort
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Il vaut mieux pomper même s'il ne se passe rien que risquer qu'il se passe quelque chose de pire en ne pompant pas
[devise shadok]
Résultats personnels
- [21-12-2005] résultat : Saintélyon, 08:57:50, 1168/1604
- [21-12-2005] résultat : La Montée de la Bastille, 00:47:38, 124/264
- [21-12-2005] résultat : Le Tour pédestre du Lac de Paladru, 01:11:10, 398/867
- [21-12-2005] résultat : Cross de Quaix, 01:47:00, 111/172
- [21-12-2005] résultat : Marathon de Paris, 03:50:03, 12331/28870