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- 2013
- Taille
- 180 cms
- Poids
- 80 kgs
- FC repos
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- FC max
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- Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
- Semaine d'entrainement type
- 3-4 entrainements
- Historique des blessures
- Élongation cuisse, sciatiques suite à un disque écrasé
- Ce que je déteste dans mon sport
- Les blessures
- L'étincelle des débuts !
- Un pari avec ma fille qui faisait un 400m avec son école dans le cadre d'un 10km auquel j'ai du m'inscrire...
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Eviter le surpoids et muscler mon dos fragile
Il y a 255 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.
- [30-12-2018] Sans nom, 12:43:46 de Course à Pied (trail, ultra)
- [23-12-2018] Sans nom, 09:34:10 de Course à Pied (trail, ultra)
- [16-12-2018] Sans nom, 07:08:21 de Course à Pied (trail, ultra)
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- [02-12-2018] Sans nom, 00:40:00 de Renforcement musculaire
- [25-11-2018] Sans nom, 00:10:00 de Renforcement musculaire
- [25-11-2018] Sans nom, 06:43:48 de Course à Pied (trail, ultra)
- [18-11-2018] Sans nom, 03:14:54 de Course à Pied (trail, ultra)
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- [04-11-2018] Sans nom, 01:17:54 de Cyclisme
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- [19-08-2018] Sans nom, 01:16:44 de Natation
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- [12-08-2018] Sans nom, 00:07:19 de Natation
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- [05-08-2018] Sans nom, 06:33:22 de Course à Pied (trail, ultra)
- [05-08-2018] Sans nom, 03:01:21 de Cyclisme
- [29-07-2018] Sans nom, 01:11:09 de Cyclisme
- [29-07-2018] Sans nom, 09:14:41 de Course à Pied (trail, ultra)
- [22-07-2018] Sans nom, 00:43:53 de Cyclisme
- [22-07-2018] Sans nom, 02:33:08 de Course à Pied (trail, ultra)
- [15-07-2018] Sans nom, 17:08:31 de Course à Pied (trail, ultra)
- [08-07-2018] Sans nom, 01:15:16 de Cyclisme
- [08-07-2018] Sans nom, 02:14:37 de Course à Pied (trail, ultra)
- 01-12-2019, 10 kms (route) : 40'07''
- 19-11-2017, Semi Marathon : 01h30'49''
- 10-11-2013, Marathon : 03h28'13''