stef73 sur kikourou

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22/11/2005 soit depuis 6900 jours

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6/07/2019

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67 soit 0 messages par jour

Ville

Barberaz (Savoie)

Groupe

stef73 est membre du groupe UFO

Site web

http://www.skitour.fr/blog/theo73-le-stef/

Débuts

1997

Taille

181 cms

Poids

82 kgs

FC repos

42

FC max

186

VMA

18 km/h

Qui suis-je ?

Quelqu'un de simple qui aime la Vie et les gens

Sport principal

Course à Pied (trail, ultra)

Sports pratiqués

ski de rando, trail, bureau ;)

Devise

A fond les manettes

Courses courues

2005 :Templiers, Saintelyon
2006 :Ardechois (6h31), TGV, UTMB, Templiers
2007 : Chevreuse, Nivolet Revard, GR73, Grand Raid du Mercantour (25ème - 17h53), UTMB (32h), GRR (27ème et 29h50)
2008 : UTMB
2009 : UTMB
2013 : Ultra Mitic (Andorre) : 10ème et TOR (mais arrêt à Cogne)
2014 : Tor des Géants Finisher :)
2015 : Tor des Géants Finisher :) mais arrêté à Ollomont à cause Météo (28ème)
2016 : repos !

et pas mal de OFF (GR20, Traversée haut atlas marocain, Alta Via 2 Dolomites, traversée chartreuse, Courmayeur-Chamonix...)

Meilleurs souvenirs/perfs

Mercantour 2007, GRR 2007 et le TOR 2014 !

Courses en projets (court terme)

X Alpine, Tor ou Swiss Peaks 360

Courses en projets (long terme)

Everest Lafuma Sky
HardRock (100 miles US)

Courses en projets (rêves les plus fous)

Traversée Himalaya

Semaine d'entrainement type

ça dépend
de 3 à 6 fois

Nourriture préférée

aucune

Boisson préférée

coca après 30km

Ce que j'aime dans mon sport

me dépasser dans un environnement que j'aime

Ce que je déteste dans mon sport

Les gens qui se plaignent tout le temps, qui ne regarde que leur propre personne ... et qui ne sont là que pour nourir leur égo

L'étincelle des débuts !

Des images de l'UTMB et du GRR

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

parce que j'aime aller voir ...plus loin

• [27-10-2007] récit : CR : Diagonales des fous 2007 : Le rêve en enfer, 7, 5
• [30-08-2007] récit : UTMB 2007 : Le Bonheur est le long et au bout du chemin !, 8
• [16-07-2007] récit : Gran Trail Valdigne : En Ultra, rien n'est acquis ..., 4
• [21-06-2007] récit : Grand Raid du Mercantour : Une course quasi parfaite !, 3
• [12-06-2007] récit : Grand Raid 73 : Un Trail magnifique, des copains, une bonne ambiance, ...
• [12-06-2007] récit : Nivolet-Revard 2007 : ça va ... trop vite ... du moins pour moi !, 1
• [12-06-2007] récit : Trail Vallée Chevreuse 2007 : La saison de trail est lancée !, 3
• [05-09-2006] récit : UTMB 2006 : Le CR d'un voyage initiatique
• [03-07-2006] récit : TGV : Dernière station avant Chamonix ..., 1
• [10-05-2006] récit : Ardechois 2006, 1
• [05-09-2006] récit : UTMB 2006 : Le CR d'un voyage initiatique

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

• [16-06-2007] Le Grand raid du Mercantour, 11:16:58 de Course à Pied (trail, ultra)
• [26-05-2007] Grand Raid 73, 10:41:27 de Course à Pied (trail, ultra)
• [31-05-2006] Montée du Cruet, 01:00:00 de Course à Pied (trail)
• [24-05-2006] Trail entrainement bellecombe, 57:00:00 de Course à Pied (trail)

Résultats personnels

• [06-05-2008] résultat : Annecime, 12:25:00, 26/198
• [09-01-2008] résultat : Trail Blanc - 28 km, 01:49:13, 81/447
• [09-01-2008] résultat : Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous, 29:50:02, 26/1316
• [19-06-2007] résultat : Le Grand Raid du Mercantour, 17:53:00, 25/297
• [12-06-2007] résultat : Trail Nivolet-Revard - 49 km, 05:46:00, 86/333
• [02-09-2006] résultat : Ultra Trail du Mont Blanc, 34:20:00, 258/1151
• [03-07-2006] résultat : Le Tour des Glaciers de la Vanoise, 10:59:00, 55/400
• [10-05-2006] résultat : L'Ardéchois - 57 km, 06:31:08, 21/234