BJHawker sur kikourou
- Inscrit le
- 20/05/2015 soit depuis 3515 jours
- Dernière connexion
- 28/11/2020
- Messages
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- Ville
- Rambouillet (Yvelines)
- Débuts
- 2014
- Taille
- 180 cms
- Poids
- 75 kgs
- Qui suis-je ?
- Ancienne victime du syndrome de l’essuie glace, j'ai repris goût à la CAP grâce aux minimalisme.
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Sports pratiqués
- Trail, CAP, Boxe Française, Fitness.
- Devise
- Rien ne sert de trainer, il faut courir à temps.
- Courses courues
- Aucune
- Courses en projets (court terme)
- Paris Versailles pour me jauger puis des petits trails.
- Courses en projets (long terme)
- Un marathon, une fois.
- Semaine d'entrainement type
- 1 séance de VMA + 1 séance de fondamental (13 à 15 kms)
- Historique des blessures
- Syndrome de l'essuie glace
- L'étincelle des débuts !
- Le minimalisme
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- La sensation de liberté