Xav sur kikourou

Les 5 dernières activités

[01-03-2015] résultat : Trail du Vignoble Nantais - 21 km Nocturne, 01:52:04, 82/968
[13-06-2013] récit : UTCO : un premier ultra en souffrance, 3
[29-04-2013] récit : 63km çà fait quand même une trotte, 5, 1
[28-04-2013] résultat : Bretagne Ultra Trail - 63 km, 07:40:00, 81/181
[11-02-2013] résultat : Trail Glazig - 43 km, 05:26:00, 217/497

Inscrit le: 20/11/2005 soit depuis 6925 jours
Dernière connexion: 1/03/2015
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Ville: La Chapelle Sur Erdre (Loire-Atlantique)
Site web: http://laficelle.over-blog.com
Débuts: 2004
Taille: 180 cms
Poids: 70 kgs
FC repos: 65
FC max: 198
VMA: 17.8 km/h
Qui suis-je ?: J'habite à Nantes depuis 2003.
Originaire de Bourgogne, j'y ai encore beaucoup d'amis.
je suis un bon vivant qui aime faire la fête entre amis.
Sport principal: Course à Pied
Courses courues: Marvejol-Mende
Saintélyon
Marathons de Paris, Rome, Nantes
Semi de Beaune
Semi de Nuit st Georges
Meilleurs souvenirs/perfs: Marvejol-Mende (parcours et ambiance exceptionnels)
Courses en projets (court terme): 2012 : Saintelyon (2ème)
Courses en projets (long terme): 2013 : CCC
Courses en projets (rêves les plus fous): UTMB
Iron Man
Semaine d'entrainement type: 1 séance en Club + 1 séance seul
Boisson préférée: Whiskies écossais et vin de Bourgogne.
Ce que j'aime dans mon sport: - l'ambiance des courses
- la modestie des coureurs
L'étincelle des débuts !: mon père qui m'a emmené avec lui très jeune (je faisais 11km à 11ans).
Je n'ai pas continué derrière.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...): - le dépassement de soi
- retrouver régulièrement les amis en liant sport et fiesta.
- la santé

Résultats personnels

[01-03-2015] résultat : Trail du Vignoble Nantais - 21 km Nocturne, 01:52:04, 82/968
[28-04-2013] résultat : Bretagne Ultra Trail - 63 km, 07:40:00, 81/181
[11-02-2013] résultat : Trail Glazig - 43 km, 05:26:00, 217/497
[09-12-2012] résultat : Saintélyon, 08:35:35, 633/4024
[21-05-2012] résultat : Saintélyon, 07:14:25, 346/4101
[21-05-2012] résultat : Semi-Marathon de Nuits-Saint-Georges, 01:29:46, 86/1122
[21-05-2012] résultat : Marathon de Nantes, 03:10:18, 185/1705
[16-04-2013] résultat : Semi-Marathon de la Brière, 01:28:20, 133/1239