oliv_78 sur kikourou

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Ville

Andresy (Yvelines)

Débuts

2014

Sport principal

Course à Pied (trail)

Courses en projets (court terme)

marathon de paris
la moins' hard
le tour des lacs (grp 80)

Courses en projets (rêves les plus fous)

la diagonale des fous

Historique des blessures

n/a

Nourriture préférée

magret de canard

Boisson préférée

bière

• [12-12-2016] récit : Chocotrail 24 km pour une médaille …. en chocolat !!!!
• [15-04-2015] récit : Vers l’inconnu et au delà, 8

Il y a 136 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

• [11-02-2018] MaxiCross, 04:06:51 de Course à Pied (trail)
• [10-02-2018] rodage olympus, 00:29:59 de Course à Pied
• [28-01-2018] Le gras c'est la vie, 03:10:22 de Course à Pied (trail)
• [17-01-2018] 1h30 Allure 1 avec 10*1 min de côtes, 01:30:03 de Course à Pied
• [14-01-2018] Sortie du dimanche, 01:13:54 de Course à Pied
• [09-01-2018] Mini citytrail dans le vieux conflans, 01:18:42 de Course à Pied
• [07-01-2018] run de nuit, 00:51:39 de Course à Pied
• [01-01-2018] 1er km de 2018 - bonne année, 00:44:34 de Course à Pied
• [30-12-2017] Derniere sortie de 2017, 01:13:04 de Course à Pied
• [28-12-2017] Tour de Maurecourt, 00:44:53 de Course à Pied
• [26-12-2017] Petit run de reprise, 00:48:58 de Course à Pied
• [10-12-2017] ChocoTrail, 02:02:11 de Course à Pied (trail)
• [05-12-2017] Sortie à la frontale et avec de la boue, 01:06:56 de Course à Pied (trail)
• [26-11-2017] Les 20 bornes d'Andresy, 02:34:31 de Course à Pied
• [01-11-2017] Reprise des runs à la stoots, 00:52:49 de Course à Pied
• [29-10-2017] Reprise, 00:52:10 de Course à Pied
• [20-10-2017] Tour en écoutant Orelsan, 00:56:50 de Course à Pied
• [17-10-2017] Petit tour, 00:46:38 de Course à Pied
• [15-10-2017] Petit tour pour tester les jambes, 00:47:18 de Course à Pied
• [10-10-2017] Trail du viaduc des Fauvettes, 06:33:07 de Course à Pied (trail)
• [05-10-2017] Tour , 00:41:51 de Course à Pied
• [02-10-2017] Marche Nordique, 02:15:00 de Marche
• [29-09-2017] tour cata, 00:30:34 de Course à Pied
• [21-09-2017] petit tour, 00:41:32 de Course à Pied
• [17-09-2017] Trail des fonds de Cayenne, 03:19:31 de Course à Pied (trail)
• [10-09-2017] SL dans l'hautil, 02:41:55 de Course à Pied (trail)
• [09-09-2017] Tour à jeun, 00:43:33 de Course à Pied
• [01-09-2017] Tour d'Andrésy, 01:00:03 de Course à Pied
• [06-09-2017] tour à la barbannerie, 01:31:40 de Course à Pied (trail)
• [29-08-2017] Tour pour prendre l'air, 00:51:55 de Course à Pied
• [27-08-2017] Randcourse en remontant l'Oise, 02:56:22 de Course à Pied (trail)
• [24-08-2017] Tour des 20 bornes, 01:14:37 de Course à Pied
• [22-08-2017] Tranquille le chat, 00:48:11 de Course à Pied
• [20-08-2017] Tour dans l'Hautil, 02:36:55 de Course à Pied (trail)
• [19-08-2017] Tour de Maurecourt, 00:43:02 de Course à Pied
• [16-08-2017] Retour sur les berges de Seine, 00:54:53 de Course à Pied
• [11-08-2017] Tour Seraincourt - Jambville - Rueil, 01:37:16 de Course à Pied (trail)
• [11-08-2017] Dog Sitter #2, 01:19:52 de Marche
• [10-08-2017] Dog Sitter #1, 01:57:17 de Marche
• [07-08-2017] Lac de Bethmale, 00:41:03 de Marche
• [06-08-2017] Parcours n°9 Part II : Les 3 vallées de la station de trail de bagnère de luchon, 03:28:28 de Course à Pied (trail)
• [06-08-2017] Parcours n°9 Part I : Les 3 vallées de la station de trail de bagnère de luchon, 01:17:28 de Course à Pied (trail)
• [06-08-2017] Parcours n°5 : Lac d’Arbesquens de la station de trail de bagnère de Luchon, 02:45:41 de Course à Pied (trail)
• [03-08-2017] Descente Lac de Gaube, 00:56:05 de Marche
• [03-08-2017] Pont d'espagne + montée lac de gaube par le GR10, 02:39:44 de Marche
• [01-08-2017] Tour au lac de Sabatouse, 00:42:52 de Course à Pied
• [30-07-2017] LE 10 km du dimanche, 01:06:52 de Course à Pied
• [27-07-2017] Sur une variante des 20 bornes, 00:48:05 de Course à Pied
• [25-07-2017] 1er run de la semaine, 00:50:50 de Course à Pied
• [22-07-2017] Sortie cool RAS, 01:08:03 de Course à Pied