Lionel METTON sur kikourou

Inscrit le

31/03/2015 soit depuis 3523 jours

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13/11/2024

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Ville

St Vallier (Drôme)

Groupe

Lionel METTON est membre du groupe Les coureurs de la Drôme et alentour

Débuts

2009

Taille

180 cms

Poids

77 kgs

Qui suis-je ?

Un papa qui assure et qui a besoin de décompresser

Sport principal

Course à Pied (trail)

Sports pratiqués

Uniquement course à pied

Devise

A l'impossible nul n'est tenu!
si tu abandonne un fois cela peut devenir une habitude N'abandonne jamais !(M.JORDAN)

Courses courues

Courses locales en Ardèche le plus souvent!

Meilleurs souvenirs/perfs

Duo de l'Hermitage avec mon meilleur ami (qui me met 1minute au Km)il m'a bien aidé!!

Courses en projets (court terme)

20 KM trail de BOULIEU
Galop avec les loup, sentier botanique

Courses en projets (long terme)

faire un trail de 35km

Semaine d'entrainement type

3 sorties minimum

Historique des blessures

Dos,

Boisson préférée

Bière et eau

Ce que j'aime dans mon sport

sensation de liberté quand je cours dans les bois, les encouragements des bénévoles lors des courses

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

pour faire le vide après des journées de boulot bien chargées

• [05-10-2015] récit : Boulieu Trail - 20 km, 2
• [20-06-2015] récit : Trail suc des vents 12km, 1
• [26-05-2015] récit : rectificatif, 1

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

• [05-04-2015] PONSAS/ST BARTH, 01:36:00 de Course à Pied (trail)

Résultats personnels

• [30-05-2018] résultat : Trail du St Joseph - 15 km, 02:07:34, 137/170
• [28-05-2018] résultat : Le Duo de l'Hermitage - 16 km, 01:52:52, 230/435
• [21-12-2017] résultat : L'Andançoise, 01:23:47, 96/111
• [21-12-2017] résultat : Trail du Suc des Vents - 12 km, 01:15:46, 97/149
• [21-12-2017] résultat : Trail des Collines - 7 km, 00:40:01, 33/82
• [21-12-2016] résultat : Trail du Facteur Cheval - 15.5 km, 01:34:17, 201/276
• [21-11-2016] résultat : La Course du Sentier Botanique - 10 km, 00:55:48, 102/181
• [12-11-2016] résultat : Le Galop avec les Loups, 00:56:19, 266/609
• [13-06-2016] résultat : Trail du Suc des Vents - 12 km, 01:09:28, 72/135
• [30-05-2016] résultat : Trail du St Joseph - 21 km, 02:45:49, 95/146
• [30-05-2016] résultat : Trail de St Jeure d'Ay - 22 km, 02:30:34, 30/42
• [05-04-2016] résultat : Trail des Collines - 15 km, 01:42:42, 138/223
• [23-11-2015] résultat : La Course du Sentier Botanique - 10 km, 00:53:32, 65/164
• [11-11-2015] résultat : Le Galop avec les Loups, 00:53:58, 277/694
• [04-10-2015] résultat : Boulieu Trail - 20 km, 02:11:48, 61/152
• [18-06-2015] résultat : Trail du Suc des Vents - 12 km, 01:08:25, 56/115
• [26-05-2015] résultat : Le Duo de l'Hermitage - 13,5 km, 01:32:15, 92/319
• [14-05-2015] résultat : Trail de St Jeure d'Ay, , 37/104
• [31-03-2015] résultat : Trail des Collines - 15 km, 01:45:37, 96/134
• [31-03-2015] résultat : Cross du Facteur Cheval, 00:54:16, 174/245
• [31-03-2015] résultat : La Corrida de la Deume, 00:49:43, 168/261
• [26-05-2015] résultat : La Course du Sentier Botanique - 10 km, 00:59:49, 117/184
• [31-03-2015] résultat : Le Galop avec les Loups, 01:01:38, 345/510
• [26-05-2015] résultat : Boulieu Trail - 12 km, 01:17:39, 69/128