philft sur kikourou

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Ville
Richardmenil (Meurthe-et-Moselle)
Site web
http://www.toutrail.com
Débuts
1989
Taille
175 cms
Poids
73 kgs
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
CAP/VELO
Devise
ne remets jamais au lendemain ce que tu peux faire le jour même ...
Courses courues
ULTRA TRAIL MONT-BLANC 2005
TROPHEE VALLEE DU NIL 1993
TRANSMEXICAINE 1990
MARATHON LONDRES 1998
MARATHON VENISE 1997
MARATHON PARIS 1999-2000
POWERMAN ZOFINGEN 1998
ETC ...
Meilleurs souvenirs/perfs
UTMB 2005
TRANSMEXICAINE 1990
Courses en projets (court terme)
ULTRA TRAIL MONT-BLANC 2006
Courses en projets (long terme)
DIAGONALE DES FOUS
MARATHON DES SABLES
Courses en projets (rêves les plus fous)
LA TRAVERSEE D'UN CONTINENT ( STYLE SERGE GIRARD )
Semaine d'entrainement type
3 OU 4 SEANCES PAR SEMAINE
MARDI ET JEUDI 30'A 1H
SAMEDI ET DIMANCHE 1H30 A 2H30
Historique des blessures
AUCUNE
Nourriture préférée
PATES
Boisson préférée
BIERE
Ce que j'aime dans mon sport
LA LIBERTE
Ce que je déteste dans mon sport
LES TRICHEURS
LES COUREURS QUI SE PRENNENT AU SERIEUX
L'étincelle des débuts !
J'AI TOUJOURS AIME COURIR IL N'Y A¨PAS VRAIMENT EU UNE ETINCELLE A UN MOMENT PARTICULIER
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
POUR LA SENSATION DE LIBERTE
AVEC MES JAMBES JE VAIS OU JE VEUX

Résultats personnels

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