Rafbeyonddriven sur kikourou
- Inscrit le
- 18/01/2015 soit depuis 3626 jours
- Dernière connexion
- 5/12/2022
- Messages
- 0
- Ville
- Lyon 03 (Rhône)
- Débuts
- 2000
- Taille
- 175 cms
- Poids
- 72 kgs
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- course à pied, snowboard, squash
- Devise
- t'es pas cap'
- Courses courues
- semi marathon paris, semi marathon lyon, nuit blanche du pilât, 20Km de paris, Urban Trail Lyon by night
- Meilleurs souvenirs/perfs
- Passer sous les 1h50 en entrainement de semi
- Courses en projets (court terme)
- semi de paris, trail des coursières
- Courses en projets (long terme)
- saintélyon
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- diagonale des fous ?
- Semaine d'entrainement type
- 2 à 3 heures. Sortie fractio, sortie 12km rapide, sortie de plus de 15Km
- Historique des blessures
- aucune
- Nourriture préférée
- Cuisine française, asiatique
- Boisson préférée
- Eau, vin.
- Ce que j'aime dans mon sport
- le dépassement.