jmb75 sur kikourou
- Inscrit le
- 11/11/2014 soit depuis 3655 jours
- Dernière connexion
- 23/09/2015
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- Ville
- Paris 12 (Paris)
- Débuts
- 2013
- Taille
- 174 cms
- Poids
- 77 kgs
- VMA
- 15 km/h
- Qui suis-je ?
- un nouveau passionné de la CAP
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- CAP
- Devise
- NPNG
- Courses courues
- Semi de boulogne
20 km de paris - Meilleurs souvenirs/perfs
- toujours le dernier, les 10 km a vincennes (courir pour le plaisir) mi cross/mi route et 47'30 (4mn de mieux en 6 mois ;-)
- Courses en projets (court terme)
- semi de paris
marathon de paris - Courses en projets (long terme)
- marathon de boston ou nyc
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- saintélyon
la diagonale des fous
l'utmb - Semaine d'entrainement type
- 4 fois, 2 fractionné, 1 footing, 1 sortie longue
- Historique des blessures
- pfff
- Nourriture préférée
- riz complet ... et aiguillettes de poulet ... (lol)
- Boisson préférée
- château Margaux, foie gras, pain frais grillé, confiture d'oignons et piment d'espelette (pour oublier le riz et le poulet de temps en temps)
- Ce que j'aime dans mon sport
- tout
- Ce que je déteste dans mon sport
- rien
- L'étincelle des débuts !
- l'endorphine dans la colonne vertébrale la première fois que j'ai dépassé les 10 km en footing
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- pour rencontrer des gens, pour me dépasser et garder la ligne