Frank_38 sur kikourou
Les 2 dernières activités
- Inscrit le
- 1/09/2014 soit depuis 3551 jours
- Dernière connexion
- 20/09/2018
- Messages
- 0
- Ville
- Grenoble (Isère)
- Débuts
- 2014
- Taille
- 182 cms
- Poids
- 70 kgs
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- Urban Training (UTR)
- Devise
- Your Body is not your Enemy
- Courses courues
- 10k Echirolles, 10k Grenoble, Ekiden
- Meilleurs souvenirs/perfs
- Ma 1ère course : le 10km d'Echirolles (38) en 2014
Ma revanche sur le 10km de Grenoble (38) en 2015 - Semaine d'entrainement type
- 5 sessions d'UTR + potentiellement jogging / vélo / foot à 5
- Historique des blessures
- Juin 2014 : tendinite cheville gauche
Mai 2015 : (légère) entorse à la cheville gauche
Septembre 2015 : chute à vélo (genou droit complètement râpé) - Nourriture préférée
- Japonais (sushi, maki, sashimi, ...)
- Boisson préférée
- Bière
- Ce que je déteste dans mon sport
- Le combo pluie / température basse