lal sur kikourou
Les 5 dernières activités
- [29-11-2023] résultat : Raid Le Puy - Firminy, 08:13:00, 61/288
- [26-10-2022] résultat : Le Grand Trail du Lac - 75 km, 12:42:00, 264/424
- [19-11-2021] résultat : Trail des Petites Roches - 36 km, 05:54:59, 96/128
- [22-09-2021] résultat : Trail du Lac de Paladru - 55 km, 07:17:00, 75/136
- [02-08-2021] résultat : EDF Cenis Tour - Trail rouge 59 km, 11:05:00, 110/243
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- 23/08/2014 soit depuis 3727 jours
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- 1/05/2024
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- Ville
- Lyon 02 (Rhône)
- Débuts
- 2008
- Taille
- 181 cms
- Poids
- 70 kgs
- Qui suis-je ?
- Amoureux de la nature avant tout
- Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
- Sports pratiqués
- Alpinisme ,ski de randonnée ,velo, VTT,course à pied.
- Devise
- on est maitre de ce que l'on pense ,jamais de ce que l'on ressent.
- Courses courues
- Templiers 2010,2011,2012,Marathon du MT blanc 2009
CCC 2011
TDS 2013
UTMB 2014
Grand duc de chartreuse 2013
Faverges 2014
Ultratrail vercors 2015 - Meilleurs souvenirs/perfs
- Trail des aiguilles rouges 2009
- Courses en projets (court terme)
- UT4M
- Courses en projets (long terme)
- ??
- Semaine d'entrainement type
- rien de programmé
- Historique des blessures
- RAS
- Ce que j'aime dans mon sport
- Se connaitre un peu plus ....
- Ce que je déteste dans mon sport
- Ranger le sac
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Retrouver une vie plus près de nos origines.....
Résultats personnels
- [29-11-2023] résultat : Raid Le Puy - Firminy, 08:13:00, 61/288
- [26-10-2022] résultat : Le Grand Trail du Lac - 75 km, 12:42:00, 264/424
- [19-11-2021] résultat : Trail des Petites Roches - 36 km, 05:54:59, 96/128
- [22-09-2021] résultat : Trail du Lac de Paladru - 55 km, 07:17:00, 75/136
- [02-08-2021] résultat : EDF Cenis Tour - Trail rouge 59 km, 11:05:00, 110/243
- [15-12-2019] résultat : Trail de Noël des Saisies - 20 km, 02:26:00, 50/85
- [09-12-2019] résultat : Roanne-Thiers, 06:40:00, 11/1500
- [21-11-2019] résultat : Raid Le Puy - Firminy, 09:02:00, 68/235
- [23-10-2019] résultat : Le Grand Trail du Lac - 75 km, 12:18:00, 169/310
- [21-11-2019] résultat : L'Echappée Belle - Intégrale - 149 km, 12:10:00, Abandon
- [31-05-2019] résultat : Grand Raid 73, 14:01:21, 111/185
- [25-06-2018] résultat : Moyen Duc de Chartreuse, 08:14:59, 50/150
- [16-05-2018] résultat : Transvulcania Ultramarathon, 12:24:20, 462/1490
- [16-05-2018] résultat : Trail des 3 Couvents - La Curière - 21 km, , 65/150
- [03-10-2016] résultat : Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon, 01:37:57, 1439/11233
- [12-09-2016] résultat : Ultra Trail du Vercors, 14:40:00, 117/236
- [03-10-2016] résultat : Ultra Tour du Beaufortain, , Abandon
- [06-06-2016] résultat : Le Circuit de la Sure, , 56/124