meske sur kikourou

Inscrit le: 16/07/2014 soit depuis 3776 jours
Dernière connexion: 9/01/2020
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Ville: Chessy (Seine-et-Marne)
Débuts: 2013
Taille: 179 cms
Poids: 84 kgs
FC repos: 52
VMA: 13.2 km/h
Qui suis-je ?: Très débutant, 2 ans de course a pied, une année découverte du footing, une année découverte courses sur route avec entrainement régulier.
Sport principal: Course à Pied
Sports pratiqués: Badminton
Devise: Si tu veux courir cours un kilomètre. si tu veux changer ta vie cours un marathon - Emil Zatopek
Courses courues: 10km de Magny le Hongre
10km courir pour le plaisir (Vincennes)
10km Les Foulées de Vincennes
15km d'Esbly
Semi de la Goële
Semi du Val d'Europe
Semi de Meaux
Semi de Paris
Marathon de Paris
Courses en projets (court terme): Trail de la Vallée des Lacs 2015, Semi du Val d'Europe
Courses en projets (long terme): Marathon de Paris 2016
Courses en projets (rêves les plus fous): Marathon du Montblanc, Mascareignes, ... :D
Semaine d'entrainement type: 4 sorties (VMA, Récup, Allure Spécifique, Sortie longue EF)
Ce que j'aime dans mon sport: Me dépasser, apprendre a me connaitre, découvrir ...
Ce que je déteste dans mon sport: Comme tout le monde les blessures ...