PICQUENOT sur kikourou

Inscrit le

18/09/2005 soit depuis 7082 jours

Dernière connexion

28/12/2006

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Ville

Charron (Charente-Maritime)

Débuts

1981

Taille

175 cms

Poids

64 kgs

FC repos

58

Sport principal

Course à Pied (route, ultra)

Sports pratiqués

ULTRA / 100KM et 24H00

Devise

COURIR POUR LE PLAISIR

Courses courues

5 X 100KM CLEDER (championat Europe et de monde)
5 x 100KM LA ROCHELLE
XXXX MARATHON DE LA ROCHELLE

Meilleurs souvenirs/perfs

MEILLEURS SOUVENIRS : mon premier 100km à millau sous des trombes d'eau - la première fois sous les 9h00 aux 100 km - mon premier 24h00
Meilleure performance : 8h38 sur 100km à La ROCHELLE

Courses en projets (court terme)

27 NOVEMBRE 2005 / MARATHON LA ROCHELLE

Courses en projets (long terme)

100 KM CHAVAGNES EN PAILLERS 2006
MARATHON MONT ST MICHEL 2006
100 KM MILLAU 2006

Courses en projets (rêves les plus fous)

TRANSE GAULE (mais surement qu'un rêve)

Semaine d'entrainement type

4 à 5 sorties par semaine dont au moins une de plus de 2 h00

Historique des blessures

pratiquement aucune dpuis 25 ans (pourvu que cela dure !!)

Nourriture préférée

riz

Ce que j'aime dans mon sport

solidarité entre courreurs
liberté - solitude

Ce que je déteste dans mon sport

les fins de préparation

L'étincelle des débuts !

arrêter de fumer !!!

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

plaisir

Remarques

MERCI A MON EPOUSE QUI ME SUIT ET ME SOUTIENT DANS CES AVENTURES

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

• [23-10-2005] Sans nom, 02:01:00 de Course à Pied (route, ultra)
• [22-10-2005] Sans nom, 01:38:00 de Course à Pied (route, ultra)
• [20-10-2005] Sans nom, 00:39:00 de Course à Pied (route, ultra)
• [16-10-2005] Sans nom, 01:54:00 de Course à Pied (route, ultra)
• [16-10-2005] Sans nom, 01:05:00 de Course à Pied (route, ultra)
• [12-10-2005] Sans nom, 00:35:00 de Course à Pied (route, ultra)
• [09-10-2005] Sans nom, 01:58:00 de Course à Pied (route, ultra)
• [04-10-2005] Sans nom, 00:34:27 de Course à Pied (route, ultra)
• [02-10-2005] Sans nom, 01:52:00 de Course à Pied (route, ultra)
• [24-09-2005] Sans nom, 12:53:34 de Course à Pied (route, ultra)
• [15-09-2005] Sans nom, 00:45:00 de Course à Pied (route, ultra)
• [17-09-2005] Sans nom, 01:05:00 de Course à Pied (route, ultra)
• [18-09-2005] Sans nom, 02:00:00 de Course à Pied (route, ultra)

Résultats personnels

• [27-09-2005] résultat : 100 km de Millau, 12:53:34, -

• 20-03-1998, 100 kms (route) : 08h38'00'', 100km de l'aunis
• 07-11-1996, 24 heures (route) : 166km, 24h00 de NIORT