brinouille sur kikourou
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- 17/09/2005 soit depuis 6991 jours
- Dernière connexion
- 7/08/2013
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- Ville
- Paris 03 (Paris)
- Site web
- http://brinouille.courseapied.net/
- Débuts
- 2004
- Taille
- 157 cms
- Poids
- 47 kgs
- FC repos
- 50
- FC max
- 194
- VMA
- 16 km/h
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- CAP, natation, crossfit, marche athlétique, yoga, capoeira...
- Devise
- aucune devise
- Courses courues
- marathon de paris/berlin/Chavagnes/La Rochelle/toulouse/, 12 km trail de saint amant, multiples course parisiennes....assurément pas une traileuse !
Indian race
Bike & Run, Parisienne, Chasseurs de temps....
balade de Riquet - Meilleurs souvenirs/perfs
- la balade de Riquet
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- un raid.
- Semaine d'entrainement type
- entrainement croisé selon prhysique du jour 3 séances cap/ 2séances nat/1 séance yoga/3 séances crossfit hebdo + home trainer et elliptique en palliatif CAP
- Historique des blessures
- tendinites,tendinites, tendinites......aux pieds.
syndrôme rotulien fatal à mon cartilage. - Nourriture préférée
- tout
- Boisson préférée
- jus de pommes carottes
- Ce que j'aime dans mon sport
- énergie vitale
- Ce que je déteste dans mon sport
- les blessures
- L'étincelle des débuts !
- 10 km de Joinville en 48mn15...ça ma motivé pour participer aux 20 km de Paris, etc...
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- je ne me pose plus la question, ça fait partie de moi.