liselabelle sur kikourou
Les 1 dernières activités
- Inscrit le
- 30/08/2013 soit depuis 4128 jours
- Dernière connexion
- 26/07/2015
- Messages
- 6 soit 0 messages par jour
- Voir tous les messages de liselabelle
- Ville
- Nîmes (Gard)
- Débuts
- 2013
- Taille
- 178 cms
- Poids
- 77 kgs
- FC max
- 185
- VMA
- 17.3 km/h
- Qui suis-je ?
- a pratiqué le demi fond jeune ( cadet, junior), 1500, 1500 st, 3000, Cross, et 10km route
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Sports pratiqués
- CAP, Ski
- Courses en projets (court terme)
- faire un trail sup a 25 km
- Courses en projets (long terme)
- faire un ultra
- Semaine d'entrainement type
- cour quand je peu, de 1 footing par semaine a 3 seances avec un fartlek et une scéance 30 30 ou course en cote
- Historique des blessures
- TFL en avril cause changement de chaussure