Dideuss sur kikourou

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Inscrit le: 21/08/2013 soit depuis 4106 jours
Dernière connexion: 21/11/2014
Messages: 0
Ville: Fameck (Moselle)
Débuts: 2012
Taille: 164 cms
Poids: 72 kgs
FC repos: 55
FC max: 194
VMA: 15.8 km/h
Qui suis-je ?: J'ai commencé à courir apres avoir arreté de fumer pour eviter de prendre du poids. Mais j'ai vite accroché ce sport
Sport principal: Course à Pied (trail)
Sports pratiqués: Course à pieds (route jusqu'au semi, nature de preference, trails longs), VTT, peche... si si c'est un sport ;)
Devise: ce qui ne tue pas rend plus fort
Courses courues: Cretes Vosgiennes 2013, Trail du Petit Ballon 2014, Grand Trail du Haut Koenigsbourg 2014
Meilleurs souvenirs/perfs: 1/2 marathon Vallée de l'Orne, 1:38
Courses en projets (court terme): Trail des Lumieres, Villers les Nancy
Courses en projets (long terme): Ice Trail Tarentaise
Courses en projets (rêves les plus fous): Diagonale des Fous
Semaine d'entrainement type: 3 sorties de 45-50 minutes (foret ou route) + 1 sortie de 2 heures en foret
Historique des blessures: TFL, actuellement :( suite au Trail HK
Nourriture préférée: Pates
Boisson préférée: Biere :)
Ce que j'aime dans mon sport: la liberté de se deplacer a la seule force de son corps
Ce que je déteste dans mon sport: les blessures :S
L'étincelle des débuts !: arret du tabac
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...): pour me sentir bien