CLOVIS sur kikourou

Les 2 dernières activités

Inscrit le: 14/08/2005 soit depuis 7040 jours
Dernière connexion: 2/01/2008
Messages: 1 soit 0 messages par jour; Voir tous les messages de CLOVIS
Ville: Seysses Saves (Gers)
Débuts: 2003
Taille: 182 cms
Poids: 90 kgs
FC repos: 43
FC max: 182
VMA: 14 km/h
Qui suis-je ?: Ancien joueur de rugby,je pratique la course à pied depuis 2003.
Sport principal: Course à Pied
Sports pratiqués: Rugby,vtt
Courses courues: marathon de paris 2003,marathon des écluses 2004,les crètes d'espelette 2003.Marathon de TOULOUSE 2007
Meilleurs souvenirs/perfs: 3h59 marathon de paris.....finale championnat de france de rugby 3em serie 2005
Courses en projets (court terme): marathon d'albi
Courses en projets (long terme): marathon de vannes,ou les 100 de millau
Courses en projets (rêves les plus fous): Les100kms de millau...le grand raid de la reunion
Semaine d'entrainement type: 3x par semaine 40km env
Historique des blessures: ligaments épaules,déchirure biceps (rugby),ligaments pied droit;
Nourriture préférée: Huitres
Boisson préférée: Vin
Ce que j'aime dans mon sport: la forme,la perte de poid fulgurante,la convivialité de certaines courses...
Ce que je déteste dans mon sport: trouver le temps ...ou la motivation...
L'étincelle des débuts !: Un pari...le marathon de paris.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...): Pour la bonne forme et une certaine "zenitude" .

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

Résultats personnels