Minion sur kikourou
- Inscrit le
- 30/06/2013 soit depuis 4155 jours
- Dernière connexion
- 6/10/2015
- Messages
- 3 soit 0 messages par jour
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- Ville
- Meximieux (Ain)
- Groupe
- Minion est membre des groupes : Les Kikoux de l'Ain, Courir à Lyon
- Débuts
- 2008
- Taille
- 172 cms
- Poids
- 75 kgs
- FC repos
- 42
- FC max
- 185
- VMA
- 15.1 km/h
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Sports pratiqués
- Course à pied, Trail, VTT, Raquettes, Randonnée
- Devise
- Mieux vaut ne rien dire et passer pour un con que de l'ouvrir et de ne laisser aucun doute à ce sujet...
- Courses courues
- Jogg'Iles 2014 - 30Km
Trail du Grand Saint Jacques 2014 (Relais 3)
UBS 2014 - (Relais 3)-Team Balan
Lyon Urban Trail 36Km - 2014
Le printemps d'Ozon Courir (10Km) - 2014
Marathon du Beaujolais 2013
Trail des Dahu (Ozon Courir) (32Km) 2013
Lyon Urban Trail 2011(12k)-2012(23k)
Run In Lyon 2010-2011-2012-2013
Trail de Sancerre 2012-2013
Jogg'Iles 2012-2013
Trail Givré 2013
Trail de l'Aigle 2012-2013
La Clusaz Asic Winter Trail 2010
- Courses en projets (long terme)
- TRAIL DE SANCERRE - Magnum - 2015
TRAIL OZON COURIR 2015
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Diagonale des Fous
- Semaine d'entrainement type
- 4-5 sorties par semaine dont 1 VMA courte
- Historique des blessures
- toutes celles des coureur débutants et lourds...périostite(s), TFL
- Ce que j'aime dans mon sport
- Pouvoir s'aérer l'esprit n'importe où, n'importe quand.
- L'étincelle des débuts !
- La vision d'un quintal héréditaire qui se profilait très sérieusement, 2 paquets de clopes par jours et un GR20 comme défi à relever...donc plus de clopes, quelques Kg en moins et courir partout !