woodhead05 sur kikourou

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26/12/2021

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Ville

St Laurent Du Cros (Hautes-Alpes)

Débuts

2005

Taille

186 cms

Poids

80 kgs

FC max

192

Sport principal

Course à Pied (trail)

Sports pratiqués

trail nature

Devise

le mieux est souvent l'ennemi du bien

Courses courues

les Mées, trail des lacs, les biaous, le trail du férion, merrell sky race, trail des lacs d'orcières, aiguilles rouges 2007

Meilleurs souvenirs/perfs

mon premier marathon montagne : les biaous de glaise apres 6 mois de course a pied !!!

Courses en projets (court terme)

merell sky race 2008

Courses en projets (long terme)

UTMB en 2008

Courses en projets (rêves les plus fous)

peut être un jour l'annapurna mandala trail.....

Semaine d'entrainement type

pas de semaine type mais plutot selon l'envie

Historique des blessures

suite au férion ténosynovite jambier antérieur droit ( septembre 2005 )

Nourriture préférée

saucisson-chips

Boisson préférée

Le champagne....à l'arrivée !!!!!
La bière pour la récup'
et sinon de l'eau.....

Ce que j'aime dans mon sport

le dépassement de soi et voir que rien n'est impossible.....

Ce que je déteste dans mon sport

les blessures

Il y a 318 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

• [15-10-2013] vers les infournas, 02:00:00 de Marche
• [13-10-2013] vers gleize, 01:35:00 de Course à Pied (trail)
• [09-10-2013] sur la ligne, 01:00:42 de Course à Pied (trail)
• [03-10-2013] sur la ligne, 01:07:00 de Course à Pied (trail)
• [30-09-2013] sur la ligne, 01:03:00 de Course à Pied (trail)
• [26-09-2013] st bo - Ancelle Retour, 01:47:00 de Cyclisme
• [25-09-2013] sur la ligne, 01:10:00 de Course à Pied (trail)
• [24-09-2013] st-bo / la villette / chabottes / retour, 01:15:00 de Cyclisme
• [20-09-2013] maison-pont du fossé, 01:19:00 de Cyclisme
• [14-09-2013] aullagnier, 00:45:00 de Course à Pied (trail)
• [12-09-2013] sur la ligne, 00:55:00 de Course à Pied (trail)
• [08-09-2013] aullagnier, 00:45:00 de Course à Pied (trail)
• [05-09-2013] maison-pont du fossé, 01:00:00 de Cyclisme
• [04-09-2013] vers l'aullagnier, 00:35:00 de Course à Pied (trail)
• [03-09-2013] chabottes, 00:55:00 de Cyclisme
• [31-08-2013] plan d'eau, 00:35:00 de Course à Pied (trail)
• [02-09-2013] plan d'eau, 00:35:00 de Course à Pied (trail)
• [28-08-2009] Courmayeur - Champex - Chamonix, 21:52:11 de Course à Pied (trail, ultra)
• [14-08-2009] breche- pic, 01:35:00 de Course à Pied (trail)
• [12-08-2009] infournas - escalier - infournas, 02:00:00 de Course à Pied (trail)
• [11-08-2009] maison - barbeyroux - retour, 02:30:00 de VTT
• [10-08-2009] infournas - escalier-presque cendrié, 02:51:00 de Course à Pied (trail)
• [06-08-2009] maison - lac des barbeyroux - retour, 02:35:00 de VTT
• [05-08-2009] VERS ST JULIEN, 01:15:00 de VTT
• [30-07-2009] prapic - lac des pisses -prapic, 02:15:00 de Course à Pied (trail)
• [29-07-2009] infournas - cendrier - ecsalier - barbeyroux, 03:45:00 de Course à Pied (trail)
• [22-07-2009] VTT, 02:26:00 de VTT
• [19-07-2009] VTT, 01:57:00 de VTT
• [17-07-2009] VTT, 02:00:00 de VTT
• [16-07-2009] vers la ligne, 00:44:00 de Course à Pied (trail)
• [12-07-2009] Merrell Sky Race - Trail des Cerces, 11:35:16 de Course à Pied (trail, ultra)
• [05-07-2009] vers les infournas, 00:57:00 de Course à Pied (trail)
• [04-07-2009] infournas - cendrié, 01:28:00 de Course à Pied (trail)
• [03-07-2009] vers la ligne, 01:16:00 de Course à Pied (trail)
• [01-07-2009] laye - col de gleize retour par le lauzon, 01:30:00 de Course à Pied (trail)
• [30-06-2009] breche- pic, 01:36:00 de Course à Pied (trail)
• [29-06-2009] infournas - escalier - cendrier - retour, 03:03:00 de Course à Pied (trail)
• [28-06-2009] 1 1/2 ligne + chemin des morts, 00:52:00 de Course à Pied (trail)
• [25-06-2009] tour jean-phi, 02:34:00 de VTT
• [21-06-2009] laye - pic de gleize, 01:58:00 de Course à Pied (trail)
• [18-06-2009] infournas - escalier - infournas, 01:58:00 de Course à Pied (trail)
• [16-06-2009] laye - pic - presque coste belle - laye, 02:25:00 de Course à Pied (trail)
• [15-06-2009] infournas - escalier retour, 01:57:00 de Course à Pied (trail)
• [10-06-2009] infournas - escalier - barbeyroux - payas - infournas, 02:34:00 de Course à Pied (trail)
• [07-06-2009] vers la ligne, 01:35:00 de Course à Pied (trail)
• [04-06-2009] hts infournas - col escalier - retour, 02:03:00 de Course à Pied (trail)
• [02-06-2009] laye - pic de gleize, 01:55:00 de Course à Pied (trail)
• [29-05-2009] la roche - col de matachare, 03:00:00 de VTT
• [27-05-2009] laye - pic de gleize, 01:50:00 de Course à Pied (trail)
• [19-05-2009] laye - col - pic gleize - charance, 02:30:00 de Course à Pied (trail)

Résultats personnels

• [03-09-2009] résultat : Courmayeur - Champex - Chamonix, 21:52:11, 527/1266
• [14-07-2008] résultat : Merrell Sky Race - Trail des Cerces, 10:43:41, 276/619
• [13-08-2007] résultat : Trail des Lacs - 40 km, 06:08:00, -
• [13-08-2007] résultat : Merrell Sky Race - Trail des Cerces, 08:02:00, -
• [17-06-2006] résultat : La Pénitentissime, 02:46:00, -
• [25-09-2005] résultat : Trail du Férion, 07:49:00, -
• [21-08-2005] résultat : Trail de Biaous de Glaise, 04:51:59, 29
• [03-08-2005] résultat : Trail des Lacs, 03:28:00, -
• [05-08-2005] résultat : La Pénitentissime, 02:23:31, 113/146