lanailledu13 sur kikourou

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19/12/2020

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Ville

Marseille 09 (Bouches-du-Rhône)

Débuts

2012

Taille

190 cms

Poids

78 kgs

Sport principal

Course à Pied (trail)

• [15-12-2014] récit : Trail de Noel 2014 - Duo Mixte - 29kms

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

• [30-03-2013] La Ronde d'Allauch, 01:04:21 de Course à Pied

Résultats personnels

• [02-03-2020] résultat : Trail de la Sainte Baume - La Grande Baume - 46 km, 06:47:48, 108/357
• [15-02-2020] résultat : Trail des Anges, 01:05:53, 17/326
• [09-02-2020] résultat : La Course Nature de Carqueiranne, 01:22:07, 19/220
• [03-02-2020] résultat : Trail des Calanques - 43 km, 06:45:16, 29/97
• [20-01-2020] résultat : Trail des Amoureux du Coudon - 30 km, 03:43:32, 27/90
• [14-12-2019] résultat : La Course Nature de Vitrolles, 01:38:04, 5/129
• [24-11-2019] résultat : L'Eguillene - 18 km, 01:26:29, 14/185
• [17-11-2019] résultat : Energem Trail - 46 km, 06:58:52, 38/115
• [10-11-2019] résultat : La Traversée du Gardéou, 00:39:12, 9/156
• [01-11-2019] résultat : La Course des Iles, 00:59:23, 2/299
• [27-10-2019] résultat : Trail du Bout du Monde - 20 km, 01:48:22, 31/130
• [20-10-2019] résultat : Trail du Mont Olympe - 30 km, 02:59:37, 46/240
• [06-10-2019] résultat : Trail de Saint Didier - Jacques Silvain - 30 km, 02:59:53, 25/149
• [29-09-2019] résultat : 10 km de Tamaris, 00:38:25, 34/600
• [16-09-2019] résultat : Croque-Montagnes - 25 km, 02:55:10, 20/73
• [08-09-2019] résultat : 10 km de Saint-Aygulf, 00:39:25, 22/214
• [31-08-2019] résultat : L'Arbois-Duranne - 12 km, 00:56:25, 17/182
• [24-08-2019] résultat : Le Grand Raid des Pyrénées - Le Tour de la Gela, 08:33:52, 138/489
• [29-07-2019] résultat : Trail de Vars - 42 km, 07:58:44, 80/145
• [22-07-2019] résultat : Trail des Sommets de Caussols, 03:31:18, 36/108
• [23-06-2019] résultat : Trail de la Cerise - 27 km, 03:01:15, 12/39
• [16-06-2019] résultat : Run Le Beaucet, 03:02:06, 22/116
• [02-06-2019] résultat : Trail du Canton Vert, 02:27:05, 6/49
• [27-05-2019] résultat : Trail des 5 Monts Toulonnais - Relais, 08:22:58, 11/25
• [12-05-2019] résultat : Trail de la Ronde Nansaise - 16.5 km, 01:23:05, 6/50
• [01-05-2019] résultat : La Gambade du Loubatas, 01:07:10, 9/122
• [22-04-2019] résultat : Le Tour du Lac de Carcès - 15 km, 01:07:03, 24/326
• [14-04-2019] résultat : Trail de la Mûre, 00:49:50, 9/88
• [07-04-2019] résultat : Open O Pennes, 00:44:01, 6/77
• [01-04-2019] résultat : La Ronde de Chateau-Gombert - 17.4 km, 01:37:26, 21/126
• [17-03-2019] résultat : Trail de l'Or Vert et ses Pépites - 27 km, 02:28:36, 18/170
• [10-03-2019] résultat : Trail des 6 Collines - 20 km, 01:40:55, 19/179
• [24-02-2019] résultat : Trail de Glanum - 30 km, 03:00:11, 48/352
• [27-01-2019] résultat : Trail de la Galinette - Drailles de la Galinette, 06:07:11, 56/296
• [20-01-2019] résultat : 10 km de Castillon, 00:39:32, 24/456
• [09-12-2018] résultat : Trail de Noel - La Trace des Lutins - 16 km, 01:32:04, 20/342
• [25-11-2018] résultat : Le Triangle des Bannes, 00:38:24, 10/229
• [18-11-2018] résultat : Gem Trail - 42 km, 06:08:11, 49/185
• [11-11-2018] résultat : Trail des Gorges du Caramy, 02:37:41, 8/144
• [21-10-2018] résultat : La Cabro d'Or - 21.1 km, 01:23:33, 21/268
• [14-10-2018] résultat : Du Château au Mont Trésor, 00:53:09, 10/182
• [07-10-2018] résultat : Les Falaises de Rognac - 17 km, 01:13:59, 16/372
• [23-09-2018] résultat : Trail de Tourrettes-sur-Loup - Les Violettes - 15 km, 01:36:26, 17/336
• [17-09-2018] résultat : Trail des Alpes Maritimes - 25 km, 02:57:41, 17/111
• [09-09-2018] résultat : Le Tour de l'Olivier, 00:44:16, 46/674
• [12-08-2018] résultat : Trail de Dormillouse - 24 km, 03:01:21, 25/145
• [30-07-2018] résultat : Le Tour des Cinq Refuges, 05:16:10, 141/641
• [01-07-2018] résultat : Ultra Champsaur - 26 km, 04:12:18, 86/287
• [16-06-2018] résultat : Grand Trail des Ecrins - 34 km, 04:56:49, 70/271
• [11-06-2018] résultat : Trail du Tambour - 25 km, 02:25:55, 5/39
• [03-06-2018] résultat : Le Petit Loriot - 21 km, 01:33:41, 7/95
• [19-05-2018] résultat : Trail National des Sapeurs Pompiers, 04:22:19, 28/131
• [12-05-2018] résultat : Trail de Haute Provence - Bories - 25 km, 02:49:24, 25/260
• [09-05-2018] résultat : La Montée du Mont Vinaigre - 16.2 km, 01:16:57, 15/204
• [29-04-2018] résultat : Trail des Vieilles Pierres - 25 km, 03:01:14, 16/92
• [22-04-2018] résultat : Trail des Castellas - La Sublime - 14 km, 01:12:30, 2/133
• [15-04-2018] résultat : Trail des 5 Calanques - 25 km, 02:40:11, 31/405
• [08-04-2018] résultat : Trail de la Sainte Victoire - 37 km, 03:49:36, 28/262
• [01-04-2018] résultat : Signes Trail - 30 km, 03:16:30, 58/231
• [25-03-2018] résultat : La Course Nature du Château Val Joanis - 15 km, 01:12:13, 9/170
• [18-03-2018] résultat : Trail du Garlaban - Xtrail - 26 km, 03:27:02, 45/243
• [25-02-2018] résultat : Trail des Amoureux du Coudon - 30 km, 03:09:56, 17/66
• [18-02-2018] résultat : Trail de Valtrède - 25 km, 02:14:58, 13/182
• [11-02-2018] résultat : La Foulée du Foussa - 18 km, 01:13:12, 17/225
• [04-02-2018] résultat : Trail de Fontaine - 21 km, 02:15:45, 32/231
• [21-01-2018] résultat : Cannes Urban Trail, 02:01:53, 33/622
• [07-01-2018] résultat : La Seinche de Port St Louis du Rhone, 00:38:55, 11/154
• [16-12-2017] résultat : Trail du Pic des Fées, 02:13:46, -
• [12-12-2017] résultat : Trail de Noël - 30 km, 03:37:44, 22/70
• [03-12-2017] résultat : La Foulée Verte, 00:41:06, 21/398
• [26-11-2017] résultat : Trail Nocturne de Bouc Bel Air - 15 km, 01:07:47, 18/500
• [19-11-2017] résultat : Trail Nocturne Bonnieux, 02:49:05, 21/133
• [12-11-2017] résultat : Alpin Trail Elite Pichauris - 30 km, 03:55:13, 46/326
• [01-11-2017] résultat : La Traversée des Alpilles - 14 km, 00:52:33, 18/363
• [21-10-2017] résultat : Les Dix Vins - 23.5 km, 01:33:53, 18/255
• [08-10-2017] résultat : Les Traillades - 24 km, 02:44:47, 15/95
• [04-10-2017] résultat : Trail du Malmont - 34 km, 03:27:38, 16/85
• [24-09-2017] résultat : La Ronde de la Picholine - 17.5 km, 01:37:15, 12/144
• [17-09-2017] résultat : La Foulée de la Pomme, 00:48:46, 5/86
• [10-09-2017] résultat : La Course de l'Aix s'élance, 00:37:50, 29/591
• [03-09-2017] résultat : Semi-Marathon des Vignobles, 01:27:46, 29/268
• [27-08-2017] résultat : Eco Ronde Médiévale, 00:39:33, 10/137
• [14-08-2017] résultat : Les Boucles de l'Issole - 11.2 km, 00:45:15, 15/230
• [25-07-2017] résultat : Le Tour des 3 Portes, 00:39:04, 21/188
• [15-07-2017] résultat : La Foulée de Cotignac, 00:40:16, 14/160
• [08-07-2017] résultat : La Course du Soleil - 10 km, 00:38:44, 32/665
• [02-07-2017] résultat : La Campsoise, 00:57:53, 10/165
• [25-06-2017] résultat : Verdon Canyon Challenge - 30 km, 05:39:54, 79/241
• [18-06-2017] résultat : La Course des Plages, 00:40:34, 15/224
• [11-06-2017] résultat : Trail nocturne du Cuou de Peyrou, 02:22:18, 5/52
• [05-06-2017] résultat : Cotignac Trail Challenge - 24 km, 02:44:19, 18/90
• [28-05-2017] résultat : Ultimate Race Trail Marseille - 130 km, 19:39:24, 5/15
• [21-05-2017] résultat : La Calanquaise, 01:04:39, 7/240
• [14-05-2017] résultat : Trail des 3 Dauphins - 25 km, 02:53:08, 30/210
• [08-05-2017] résultat : La Course de la Victoire, 00:51:19, 14/282
• [22-04-2017] résultat : La Course des Templiers, 00:49:53, 7/168
• [17-04-2017] résultat : Trail de Moissac Bellevue - 18 km, 01:25:50, 1/42
• [09-04-2017] résultat : Courir à Peynier - 11 km, 00:48:26, 15/216
• [26-03-2017] résultat : Trail des Mange-Lamberts, 02:46:32, 39/143
• [13-03-2017] résultat : Trail de la Tour du Faucon - 24 km, 02:34:24, 20/74
• [06-03-2017] résultat : Septrail, 02:27:40, 29/160
• [26-02-2017] résultat : Trail d'Eze - 30 km, 03:42:01, 31/87
• [19-02-2017] résultat : 10 km de Cannes, 00:37:57, 227/1972
• [05-02-2017] résultat : Alpin Trail des Calanques - 15 km, 01:40:21, 11/114
• [16-01-2017] résultat : Ocres et Limons de Mormoiron - 23 km, 02:07:30, 33/308
• [08-01-2017] résultat : Trail Blanc - 20 km, 01:48:13, 27/243
• [17-12-2016] résultat : La Ronde des Paires Noël - 6 km, 00:36:10, 52/59
• [11-12-2016] résultat : Eco Trail de Noël - 15 km, 01:13:05, 36/494
• [04-12-2016] résultat : Trail du Soleil Levens - 15 km, 01:44:15, 14/223
• [30-11-2016] résultat : Trail des Caps - 36 km, 04:20:02, 9/83
• [20-11-2016] résultat : 10 km La Provence, 00:38:09, 108/1499
• [11-11-2016] résultat : Trail du Cap Sicié - 26 km, 02:40:13, 25/144
• [07-11-2016] résultat : Trail des Baous - 16 km, 01:32:49, 37/463
• [30-10-2016] résultat : La Maximoise - 20 km, 02:24:11, 8/88
• [22-10-2016] résultat : Marathon des Causses, 05:11:41, 243/885
• [16-10-2016] résultat : La Ronde des Oliviers, 00:39:23, 19/791
• [10-10-2016] résultat : Trail de la Loube - 26 km, 03:12:36, 34/174
• [02-10-2016] résultat : La Ronde pédestre de Cornillon, 00:44:37, 27/461
• [10-09-2016] résultat : Trail de Beaumes de Venise - 30 km, , Abandon
• [03-09-2016] résultat : 10 km François Blanc, 00:30:30, 6/57
• [29-08-2016] résultat : Les Foulées Néoulaises, 00:50:14, 13/235
• [21-08-2016] résultat : Omaha Beach Trail - 28 km, 02:47:49, 37/246
• [09-08-2016] résultat : La Corrida pédestre de la St Laurent, 00:45:12, 59/69
• [24-07-2016] résultat : La Grande Traversée des Mélèzes - 28 km, 04:08:58, 62/278
• [17-07-2016] résultat : Trail nocturne des Corbières - 13.5 km, 01:07:10, 14/241
• [09-07-2016] résultat : La Lançonnaise, 00:40:43, 23/336
• [02-07-2016] résultat : La Moins'Hard - 37 km, 07:00:47, 43/180
• [19-06-2016] résultat : Trail de Sancerre - La Magnum, 03:52:28, 102/513
• [13-06-2016] résultat : Trail du Pays de Grasse - 17 km, 01:44:53, 10/238
• [05-06-2016] résultat : Trail EDF Rousset Serre Ponçon - 37 km, 05:05:46, 50/74
• [29-05-2016] résultat : La Foulée Venelloise - 10 km, 00:41:38, 13/348
• [23-05-2016] résultat : Trail du Grand Lubéron (TGXL) - 31 km, 03:46:49, 61/211
• [08-05-2016] résultat : La Boucle Bel-Air - 12 km, 00:54:03, 24/254
• [01-05-2016] résultat : La Course des 3 Forts de Toulon - 11.1 km, 00:53:12, 20/287
• [24-04-2016] résultat : Trail des Balcons d'Azur - 25 km, 02:59:02, 166/523
• [27-03-2016] résultat : Trail de Cuers - 29 km, 03:54:25, 32/76
• [20-03-2016] résultat : La Foulée des Félibres - 13 km, 00:57:53, 22/370
• [21-02-2016] résultat : Trail de Correns, 02:43:47, 21/89
• [14-02-2016] résultat : Trail des Amoureux du Coudon - 12 km, 01:22:29, 20/147
• [07-02-2016] résultat : Trail de Bormes les Mimosas - 30 km, 03:53:19, 35/107
• [31-01-2016] résultat : Le Tour pédestre de Carnoux, 00:57:38, 22/579
• [24-01-2016] résultat : Les Drailles du Lançon - 32 km, 04:03:44, 42/112
• [17-01-2016] résultat : Trail du Mont Olympe, 03:06:54, 67/471
• [10-01-2016] résultat : La Boucle Gardannaise - 12 km, 00:50:44, 26/391
• [06-12-2015] résultat : La Montée de Sainte Anne, 01:01:50, 27/607
• [29-11-2015] résultat : Trail Event - Les Saint Cyriennes - 28 km, 03:07:24, 64/333
• [22-11-2015] résultat : Trail des Collines de Giono - 26 km, 02:49:17, 24/156
• [15-11-2015] résultat : Les Drailles de Simiane, 00:59:09, 21/380
• [11-11-2015] résultat : Alpin Trail Sport Pichauris - 15 km, 01:17:21, 14/208
• [09-11-2015] résultat : Entre Ciel et Mer, 00:46:35, 6/230
• [01-11-2015] résultat : La Course de la Chataigne, 01:04:03, 36/380
• [26-10-2015] résultat : 10 km d'Arles, 00:37:40, 31/987
• [19-10-2015] résultat : Saint-Tropez Classic - 16 km, 01:03:07, 16/674
• [11-10-2015] résultat : Trail de Jouques - 26 km, 02:29:40, 13/76
• [04-10-2015] résultat : La Montée de la Sainte Baume, 01:34:42, 18/163
• [27-09-2015] résultat : 10 km de La Cité des Papes, 00:38:40, 144/951
• [20-09-2015] résultat : Trail de Figuerolles, 02:12:52, 7/89
• [16-09-2015] résultat : Trail de Beaumes de Venise - 15 km, 01:38:09, 22/292
• [06-09-2015] résultat : Semi-Marathon des Vignobles - 10 km, 00:38:40, 19/300
• [23-08-2015] résultat : La Belle a Lure - 21 km, 02:09:44, 10/115
• [16-08-2015] résultat : La Foulée des Gardis, 00:59:53, 25/219
• [18-07-2015] résultat : Sky Race de Montgenevre - 35 km, 06:10:00, 78/300
• [12-07-2015] résultat : La Foulée Jean-Henri Fabre, 00:56:27, 17/288
• [27-06-2015] résultat : Cross du Mont-Blanc, 03:15:47, 229/1590
• [21-06-2015] résultat : 10 km de Fréjus, 00:38:32, 50/811
• [14-06-2015] résultat : La Course de la Saint-Antoine - 10 km, 00:43:25, 23/283
• [07-06-2015] résultat : Sainte Propice Run - 16 km, 01:17:00, 20/264
• [17-05-2015] résultat : Trail du Saint-Quinis - 25 km, 03:07:17, 9/48
• [15-05-2015] résultat : La Course nature de la Penne - 18 km, 02:05:38, 11/100
• [10-05-2015] résultat : La Foulée de Saint Claude, 00:47:33, 14/154
• [08-05-2015] résultat : Trail des Eaux Vives - 23 km, 02:43:21, 18/171
• [03-05-2015] résultat : L'Aurélien Trail - 28 km, 03:21:25, 57/292
• [26-04-2015] résultat : Trail des Lucioles - 13 km by Night, 02:12:29, 26/224
• [19-04-2015] résultat : Trail de Ceyreste, 01:12:56, 11/283
• [05-04-2015] résultat : Signes Trail Salomon - 25 km, 00:49:42, 10/211
• [29-03-2015] résultat : Trail du Plan d'Orgon - 15 km, 01:07:23, 26/198
• [22-03-2015] résultat : Le Souvenir Jean Moulin - 15 km, 01:05:57, 35/254
• [15-03-2015] résultat : Semi-Marathon de Hyères, 01:28:49, 55/548
• [08-03-2015] résultat : Trail de la Sainte Baume - La Boucle Cugeoise - 24 km, 02:42:32, 44/365
• [22-02-2015] résultat : Trail de Glanum - 14 km, 01:17:27, 11/299
• [15-02-2015] résultat : Snow Trail Ubaye Salomon - 22 km, 03:03:03, 87/295
• [08-02-2015] résultat : La Boucle de Valtrède - 14.5 km, 01:03:40, 17/298
• [01-02-2015] résultat : Trail de la Galinette - Parcours Découverte, 00:54:58, 11/214
• [25-01-2015] résultat : Le Tour pédestre de Carnoux, 00:46:30, 32/488
• [04-01-2015] résultat : La Fuvelaine - 12.7 km, 00:56:35, 50/511
• [14-12-2014] résultat : Trail de Noël - 26 km, 04:09:12, 162/373
• [30-11-2014] résultat : L'Eguillene, 00:43:11, 64/714
• [16-11-2014] résultat : La Montée de Sainte Probace, 01:04:22, 59/226
• [09-11-2014] résultat : L'Escapade d'Ensuès, 00:56:28, 56/510
• [02-11-2014] résultat : Le Roquefort Trail, 03:01:54, 107/416
• [19-10-2014] résultat : Aviva Urban Trail - 21 km, 02:02:34, 46/192
• [05-10-2014] résultat : Gap'en Cimes - Trail des Crêtes - 23 km, 04:02:36, 143/400
• [21-09-2014] résultat : L'Eco Trans Bleue - 15 km, 01:14:19, 45/271
• [14-09-2014] résultat : Semi-Marathon de Marseille, 01:32:35, 142/2186
• [07-09-2014] résultat : Le Tour pédestre de Puyloubier, 00:48:54, 15/224
• [31-08-2014] résultat : La Course des Etangs Chateauneuf - Marignane, 01:00:54, 51/440
• [15-08-2014] résultat : Sur la Trace du Bouquetin, 01:25:11, 30/127
• [27-07-2014] résultat : Les Boucles du Château - 10 km, 00:45:01, 31/185
• [13-07-2014] résultat : La Valettoise - 10 km, 00:43:46, 28/233
• [07-07-2014] résultat : Ultra Champsaur - 17 km, 01:50:04, 31/158
• [29-06-2014] résultat : La Ronde Ollioulaise, 00:44:12, 18/109
• [22-06-2014] résultat : 15 km de Gignac La Nerthe, 01:09:57, 35/246
• [15-06-2014] résultat : Le Bol d'Air Barbenais - 16.5 km, 01:18:04, 50/278
• [08-06-2014] résultat : Le Petit Loriot, 00:48:14, 16/225
• [01-06-2014] résultat : Trail des Maures - 21 km, 02:27:40, 54/367
• [29-05-2014] résultat : La Course nature de la Penne - 15 km, 01:23:44, 29/193
• [18-05-2014] résultat : La Ronde Nansaise - 15 km, 01:21:32, 18/78
• [11-05-2014] résultat : Trail de Mimet - 26 km, 03:39:56, 43/236
• [08-05-2014] résultat : Trail des Eaux Vives - 13 km, 01:20:53, 27/249
• [04-05-2014] résultat : L'Aurélien Trail - 28 km, 00:59:46, 27/263
• [27-04-2014] résultat : Les Foulées de la Font de Mai - 21 km, 02:19:03, 33/125
• [21-04-2014] résultat : Le Chemin de Ste Rosalie à La Fare - 16 km, 01:22:17, 43/217
• [13-04-2014] résultat : Trail du Garlaban - 11 km, 01:28:42, 18/227
• [07-04-2014] résultat : La Ronde de Chateau-Gombert - 17.4 km, 01:30:55, 25/168
• [30-03-2014] résultat : Trail des 6 Collines - 16 km, 01:20:35, 71/402
• [16-03-2014] résultat : Mini Trail du Canton Vert, 01:22:18, 34/140
• [10-03-2014] résultat : La Ronde des Mineurs, 00:56:41, 67/499
• [23-02-2014] résultat : La Foulée du Foussa - 10 km, 00:45:36, 41/287
• [10-02-2014] résultat : Les Collines du Berger, 00:58:58, 104/414
• [02-02-2014] résultat : Trail de la Galinette - Brèche du Mont Julien, 02:37:49, 93/391
• [26-01-2014] résultat : Le Tour pédestre de Carnoux, 00:50:49, 79/426
• [19-01-2014] résultat : L'Aurélienne Nature, 01:00:21, 51/297
• [07-12-2013] résultat : Trail nocturne de Noël - Gémenos, 01:28:16, 24/243
• [01-12-2013] résultat : Trail Event des St Cyriennes - 12 km, 01:12:48, 73/548
• [25-11-2013] résultat : Les Courses natures de St Mandrier - 16 km, 01:29:48, 55/167
• [17-11-2013] résultat : La Course nature de la Ciotat, 01:10:01, 65/455
• [12-11-2013] résultat : Mini Trail des 2 Vallons, 00:41:32, 22/168
• [03-11-2013] résultat : Le Roquefort Trail, 03:17:56, 180/343
• [27-10-2013] résultat : Marseille-Cassis, 01:37:16, 2551/15000
• [20-10-2013] résultat : La Cabro d'Or - 10 km, 00:42:49, 70/541
• [06-10-2013] résultat : La Course nature de Pichauris, 01:20:45, 33/157
• [22-09-2013] résultat : La Course des Vendanges - 10 km, 00:43:02, 40/282
• [08-09-2013] résultat : Sur les Traces de Pagnol - 15 km, 01:10:25, 65/403
• [12-08-2013] résultat : Trail Ubaye Salomon - 12 km, 01:18:00, 39/193
• [31-03-2013] résultat : La Ronde d'Allauch, 01:04:21, 87/227