Agase sur kikourou
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- Inscrit le
- 11/06/2005 soit depuis 7142 jours
- Dernière connexion
- 4/01/2016
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- Ville
- Valentigney (Doubs)
- Débuts
- 1988
- Taille
- 175 cms
- Poids
- 67 kgs
- FC repos
- 45
- FC max
- 184
- VO2Max
- 65
- Qui suis-je ?
- Ingénieur en informatique, lorsque je ne suis pas devant un micro, je fais du sport ou je m'occupe de ma petite famille.
- Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
- Sports pratiqués
- Course à pied, vélo et VTT de façon intensive
foot en club
Ski alpin en famille
tennis,tir à l'arc et tous types de sport si l'occasion se présente - Devise
- Se donner à fond pour ne rien regretter
- Courses courues
- La montée du Nid d'Aigle (74), Le lion (25)
- Meilleurs souvenirs/perfs
- Marathon de Paris
Trail des Aiguilles rouges 2009 (mon premier) - Courses en projets (court terme)
- La corrida de Besançon (25)
- Courses en projets (long terme)
- Trail des forts de Besançon (25), CCC 2010
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- UTMB et marathon de New York
- Semaine d'entrainement type
- 5 semaines avant une course : jusqu'à 5 séances par semaine. sinon, 2 à 3 séances de sport pour la forme
- Historique des blessures
- luxation du coude en ski.
sinon, rien de vraiment grave jusqu'à maintenant. - Nourriture préférée
- Les pâtes et le riz
- Boisson préférée
- les jus de fruits surtout le jus d'orange
- Ce que j'aime dans mon sport
- se surpasser
- Ce que je déteste dans mon sport
- Les courbatures le lendemain
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Je fais du sport pour le plaisir (n'importe lequel) mais toujours à fond !!!!!
- 12-06-2005, 15 kms (route) : 01h07'40''