laboule sur kikourou

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Ville
Crozet (Ain)
Site web
http://laboule.no-ip.com
Débuts
2011
Qui suis-je ?
Ancien gros > 100kg, devenu VTTiste puis triathlete et mainteant coureur de trail, mais je continue un peu tous les sports auxquels je touche
Sport principal
Ski Alpin
Sports pratiqués
ski, vtt, natation, velo, triathlon, course à pied, trail
Courses courues
ironman de nice 2013
maratrail maxi-race 2014
trail du galibier 2014
saintelyon 2014
marathon de Rome 2015
80km du Mt Blanc 2015
Evergreen 228 1st edition
Meilleurs souvenirs/perfs
ironman de nice en 12h00m03s
saintelyon en 9h10
Courses en projets (court terme)
Transjurassienne ski nordique
Swim and run engadin
Courses en projets (long terme)
Embrunman
100km de millau
Courses en projets (rêves les plus fous)
Norseman
echapée belle
utmb
Semaine d'entrainement type
velotaff tous les jours -> 1h20
2 séances de piscine
2 séances de cap
1 sortie longue vélo ou cap le weekend
Historique des blessures
une cheville explosé depuis l'adolescence
déchirure au mollet droit
tendinite d'achille droit
essuie glace gauche puis droite (léger)
tendon rotulien léger
Nourriture préférée
burger
Boisson préférée
bière
Ce que j'aime dans mon sport
allez en haut
Ce que je déteste dans mon sport
rentrer
L'étincelle des débuts !
un pote qui me dit, tu roules, tu nages, si tu te mettais à courir tu pourrais faire du triathlon!
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour le plaisir
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