Kutchuk sur kikourou
- Inscrit le
- 12/03/2012 soit depuis 4671 jours
- Dernière connexion
- 20/11/2017
- Messages
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- Ville
- Lyon 07 (Rhône)
- Débuts
- 2001
- Taille
- 173 cms
- Poids
- 67 kgs
- FC repos
- 65
- FC max
- 195
- VMA
- 18.5 km/h
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Sports pratiqués
- Trail, squash, Tennis
- Courses courues
- La SaintéLyon 2011
Le Marathon d'Annecy 2011 - Meilleurs souvenirs/perfs
- SaintéLyon 2011 : De la boue partout mais une belle perf' pour un premier ultra !
- Courses en projets (court terme)
- Des trails courts <30 km
1 marathon en moins de 3 heures... - Semaine d'entrainement type
- 3 sorties par semaine : 2 d'1 heure en semaine et une de 1h30 à 2h30 le WE.
- Historique des blessures
- Pour l'instant, ça va pas mal, mais ça coince de temps en temps !
- Nourriture préférée
- Nutella
- Ce que j'aime dans mon sport
- La confrontation, le dépassement de soi, toute la préparation à une épreuve !
- Ce que je déteste dans mon sport
- Les blessures
- L'étincelle des débuts !
- 1 projet de Marathon (Lyon 2001)
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Pour garder la forme et parce que j'ai un petit niveau
- 15-04-2013, Marathon : 02h59'05''
- 15-03-2013, Semi Marathon : 01h24'00'', Pas officiel