rom46 sur kikourou

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Inscrit le
20/05/2005 soit depuis 7129 jours
Dernière connexion
9/12/2005
Messages
0
Ville
Reims (Marne)
Débuts
2005
Taille
180 cms
Poids
73 kgs
FC repos
55
FC max
202
Qui suis-je ?
Athlete pratiquant le triathlon,plus particulierement la course a pied!
Sport principal
Triathlon
Sports pratiqués
Triathlon,musculation!
Devise
toujours etre en exces de sport!!!
Courses courues
20km de maroilles,semi marathon de reims,10km de chalons...
Meilleurs souvenirs/perfs
championnat de france rugby a nice
Courses en projets (court terme)
sedan-charlevilles,transbaie et un trail(je sais pas lequel)
Courses en projets (long terme)
marathon de new york,londres,marseille-cassis...
Courses en projets (rêves les plus fous)
ironman,marathon de tahiti...
Semaine d'entrainement type
5 entrainements course a pied,4 en musculation
Historique des blessures
luxation epaule,fracture bras,entorse chevilles...
Nourriture préférée
cereales,blanc de poulet,proteines...
Boisson préférée
coca light
Ce que j'aime dans mon sport
pousser la fonte,courir dans les bois...excellent
Ce que je déteste dans mon sport
courir en hiver,croiser des gros...
L'étincelle des débuts !
Apres une course horrible(20km de maroilles) j'en ai chié comme une bete et je voulais pas en finir la...j'ai lancé la machine et me voila!!!
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour me satisfaire devant ma glace le matin!
Remarques
tout simplement vive le sport!

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

Résultats personnels

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