Patounette sur kikourou

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6/07/2021

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Ville

Ste Foy Les Lyon (Rhône)

Débuts

2002

Sport principal

Course à Pied (trail)

Sports pratiqués

CAP, vélo, cours en salle de renforcement musculaire + Cours de cardio, rando

Devise

Ce qui ne tue pas me rend plus forte

Courses courues

La saintélyon, L'ardéchois, marathon de Lyon, Vulcain, le Petit Savoyard, les Cabornis, les 9 clochers, la templière, les templiers, Marathon NY, La CCC, Les citadelles, le tour du Beaufortin, le trail des collines, la TDS

Meilleurs souvenirs/perfs

Pleins de super souvenirs, mais le dernier c'est le mararhon de New York, il faut le vivre au moins une fois dans sa vie!!!!!!

Courses en projets (court terme)

Le tour du Beaufortin, l'UTMB, les templiers,

Courses en projets (long terme)

Marathon des sables

Semaine d'entrainement type

Pas bcp d'entraînements la semaine, je profite des courses pour m'entraîner

Historique des blessures

Pas mal de problèmes aux genoux.

Nourriture préférée

J'adore manger de tout.

Ce que j'aime dans mon sport

Courir en milieu naturel en prendre plein la vue. J'aime le stress de l'avant course et la satisfaction de l'après course, j'aime les montées. A chaque fois que je franchis la ligne d'arrivée je suis euphorique!!

Ce que je déteste dans mon sport

Les gens qui jettent leurs emballages, les descentes, les lignes droites qui n'en finissent pas!!!

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Je cours pour un bien être aussi bien physique que moral.

Résultats personnels

• [25-05-2005] résultat : L'Ardéchois, 05:22:00, -
• [25-05-2005] résultat : Trail de Vulcain - 56 km, , -

• 17-04-2005, Marathon : 04h33'00'', Lyon sous une pluie battante!!
• 21-11-2004, 15 kms (route) : 01h17'00'', jogg'iles Lyon
• 03-10-2004, 10 kms (route) : 39'56'', 8km La Lyonnaise
• 26-09-2004, Semi Marathon : 01h56'00'', Lyon
• 22-03-2003, 10 kms (route) : 48'00'', Lyon