KILOLO sur kikourou
Les 5 dernières activités
- [01-09-2017] résultat : La 6000 D, 10:17:50, 481/1165
- [17-09-2014] résultat : Marathon de l'Ardèche, 04:16:28, 65/109
- [17-09-2014] résultat : Les Templiers, 11:51:46, 661/1990
- [19-08-2014] résultat : Trail des Gorges de l'Ardèche - 20 km, 02:54:56, 77/255
- [19-08-2014] résultat : Trail de Vars - 23 km, 03:33:50, 99/249
- Inscrit le
- 11/11/2011 soit depuis 4762 jours
- Dernière connexion
- 14/02/2020
- Messages
- 0
- Ville
- guilherand-granges (Ardèche)
- Débuts
- 2001
- Taille
- 168 cms
- Poids
- 60 kgs
- FC repos
- 50
- FC max
- 188
- VMA
- 17.3 km/h
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Courses courues
- Saintélyon
Marathon Lubéron
Trail du Ventoux
Marathon du Mt Blanc
L'Ardechois
Marathon Nice-Cannes
Vars Mountain trail 2014 - Meilleurs souvenirs/perfs
- Arrivée de mon 1er marathon en 2008
Marathon du Mont Blanc 2012 et 2014
Trail des Templiers 2014 - Courses en projets (court terme)
- Marathon du Mt Blanc 2014
Grand Trail des Templiers 2014
6000D
100km de Millau ? - Courses en projets (long terme)
- La CCC ? mais trop chère à mon gout...
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- l'UTMB ou le grand Raid de la Reunion
- Semaine d'entrainement type
- 3séances + 1
- Historique des blessures
- Entorses chevilles
Claquage ischio
Claquage mollets - Nourriture préférée
- Chocoooooolaaaaaaaaaaaaaaat
- Boisson préférée
- Un petit Trariquet....
- Ce que j'aime dans mon sport
- Le plaisir de se dépasser et de découvrir des sites magnifiques....
- Ce que je déteste dans mon sport
- Après un arret pour blessure, une reprise très très difficile pour revenir au niveau !!!!
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Etre dans la nature....
Résultats personnels
- [01-09-2017] résultat : La 6000 D, 10:17:50, 481/1165
- [17-09-2014] résultat : Les Templiers, 11:51:46, 661/1990
- [17-09-2014] résultat : Marathon de l'Ardèche, 04:16:28, 65/109
- [19-08-2014] résultat : Trail de Vars - 23 km, 03:33:50, 99/249
- [19-08-2014] résultat : Trail des Gorges de l'Ardèche - 20 km, 02:54:56, 77/255
- [26-08-2014] résultat : La Course du Viaduc de Millau, 02:11:54, 2805/12000
- 13-10-2013, 10 kms (route) : 41'26''