kimausoleil sur kikourou

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12/05/2005 soit depuis 7133 jours
Dernière connexion
12/05/2005
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Ville
Chalon Sur Saone (Saône-et-Loire)
Débuts
2005
Taille
184 cms
Poids
73 kgs
FC repos
50
Qui suis-je ?
Jeune sportif qui courre très ponctuellement...
En fait, mes entrainements sont les courses que je fais avec mon père (mais le pauvre il est dépassé mainatenant !)
Sport principal
Multisports
Sports pratiqués
course (qd ça me prend... mais athlétisme de 7 à 14 ans !)
basket-ball (de 15 à 23 ans)
fitness / musculation (de puis mes 24 ans !)
Meilleurs souvenirs/perfs
les cross universitaires et ma qualification championnat de france en 2000...
Semaine d'entrainement type
musculation 5j/7 !
je viens de prendre 5 kilos en 10 mois !
Historique des blessures
je me suis fait une tendinite au genoux après une course et accumulation de compèt de basket en 2 jours...
Nourriture préférée
les pâtes !!!
Boisson préférée
l'eau... et les jus de fruits !
Ce que j'aime dans mon sport
sentir son corps
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
parce que j'aime ça !
Remarques
je ne m'entraine jamais et j'ai un potentiel énorme...
Quel gâchi ?! D'ailleurs à 20 ans mes pulsations cardiaques étaient de 38 au repos !

Résultats personnels

  • 19-07-2004, 3000 mètres : 09'51'', aucun entrainement spécifique
  • 14-04-2004, 50 mètres nage libre, petit bassin : 37''23, en 1 mois passé de 51 sec à 37 sec !!!
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