aurore_coccinelle sur kikourou

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Ville
Versailles (Yvelines)
Débuts
2011
Taille
157 cms
Poids
50 kgs
Qui suis-je ?
J'ai commencé la CAP fin juillet 2011. J'ai arrêté de Mars 2012 à Mars 2013 pour m'occuper de mon plus bel ultra en tant que maman. J'ai repris la CAP en dilettante depuis
Sport principal
Course à Pied (route, ultra)
Sports pratiqués
Fitness, course à pied, escalade
Courses courues
2011: Odyssea, 20km de Paris et semi-marathon de l'allée royale.
2012: Raid 28, Ecotrail 50km
2013: 20km de Paris
2014: Moins Hard, Défi de l'oisan, 20km de Paris
2015: Raid28, Ecotrail 80
2016: Ecotrail 80
Meilleurs souvenirs/perfs
Toutes
Courses en projets (court terme)
Equip'o trail
Ecotrail 80
Montagn'hard 60
Courses en projets (rêves les plus fous)
Encore un peu petite pour viser la lune... mais je vais y penser
Semaine d'entrainement type
Au feeling...
Historique des blessures
principalement des blessures anciennes: rupture au niveau des aducteurs, cartillage du genoux, foulures et entorses...
Nourriture préférée
Poisson cru, viande bien saignante, les pommes Granny, les glaces Berhtillon...
Boisson préférée
Le Café (bien dosé et s/sucre surtout) sinon un Perrier citron ou une bonne bouteille de vin ;-)
Ce que j'aime dans mon sport
Ce sentiment de plénitude et de légèreté
Ce que je déteste dans mon sport
les vielles blessures qui pointent le bout de leur nez, là où on ne les attend pas
L'étincelle des débuts !
"Même pas CAP de faire les 20km de Paris!!" (alors que je courrais depuis 1 semaine seulement)
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Parce que je fais ce que je veux!!!
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