Nino sur kikourou
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- Inscrit le
- 24/08/2011 soit depuis 4839 jours
- Dernière connexion
- 19/04/2020
- Messages
- 25 soit 0 messages par jour
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- Ville
- Vay (Loire-Atlantique)
- Site web
- http://www.snls44.fr/
- Débuts
- 1998
- Taille
- 174 cms
- Poids
- 69 kgs
- FC repos
- 55
- FC max
- 183
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Sports pratiqués
- Trail, vélo
- Devise
- Rien n'est impossible
- Courses courues
- Marathon Cote d'amour 2009
Trail du Morbihan 2013 - Meilleurs souvenirs/perfs
- Marathon Cote d'amour 2009
Trail du Morbihan 2013 - Courses en projets (long terme)
- Templiers 2015 ou 16
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- UTMB, 100km, IronMAn
- Semaine d'entrainement type
- 3 entrainements par Semaine
- Historique des blessures
- 4 Déchirures musculaire Cuisse Gauches
Entorse de cheville
Blocage de dos
2011 Rupture LCA Genou Gauche
2013 Tendinite talon d'achille - Nourriture préférée
- Lasagne
- Boisson préférée
- Gini
- Ce que j'aime dans mon sport
- Le dépassement de soit, ce fixé des défis, la Nature et la découverte de superbe paysages
- Ce que je déteste dans mon sport
- Ceux qui jette des tubes de gel en pleine nature
- L'étincelle des débuts !
- la CAP en complément des entrainements Football
- 02-06-2011, 10 kms (route) : 42'06''
- 09-10-2009, Marathon : 03h39'15''
- 11-03-2007, Semi Marathon : 01h42'03''