Guy 86 sur kikourou
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- Inscrit le
- 18/01/2011 soit depuis 5086 jours
- Dernière connexion
- 23/06/2015
- Messages
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- Ville
- Poitiers (Vienne)
- Site web
- http://runningspirit.unblog.fr
- Débuts
- 1984
- Taille
- 178 cms
- Poids
- 72 kgs
- FC repos
- 46
- FC max
- 178
- VMA
- 18 km/h
- Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
- Sports pratiqués
- Trail, route, Athlé(javelot, hauteur,3000 steeple)
- Devise
- Courir jusqu'à ce que votre coeur se réjouisse
- Courses courues
- endurance trail, translayon, krapados deiz, 100 km chavagne, 100 km millau,
winter trail raidlight du pilat - Meilleurs souvenirs/perfs
- 10 km d'aigrefeuille : 37'00\"
100 km Millau : mon premier
translayon : la passion partagée - Courses en projets (court terme)
- Courses en projets (long terme)
- La PTL
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- La transgaule ou la Mil Kil
La descente de la Loire - Semaine d'entrainement type
- varie selon les périodes : 1 séance VMA courte, 1 séance de spécifique ou VMA longue, 1 sortie longue, des footings.
- Historique des blessures
- Un bras cassé sur un 100 m piste en 2006
Une bursite au talon en 2004
Une déchirure en 1988 sur un semi.
Tendinite releveur droit UTMB 2012 - Nourriture préférée
- Moules marinières
- Boisson préférée
- Pas avouable....
- Ce que j'aime dans mon sport
- Le partage de la passion
- Ce que je déteste dans mon sport
- Ceux qui jette leur déchet par terre, ou qui lachent leur gobelet hors des poubelles
- L'étincelle des débuts !
- Un 10 km pour m'amuser en 1984 et le podium junior...c'était parti.
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Evacuer le stress du travail, et communier avec la nature
Résultats personnels
- [16-04-2014] résultat : Le Chemin des Cloîtres - 35 km, 03:43:10, 69/90
- [18-09-2012] résultat : Ultra Trail du Mont Blanc, 25:12:06, 2008/2125
- [20-08-2012] résultat : Trail des Castors - 42 km, 06:14:08, 11
- [18-06-2012] résultat : Maraisthon, 03:58:27, 210/479
- [17-10-2011] résultat : 100 km de la Côte de Beauté, 10:42:58, 68/166
- [22-08-2011] résultat : Le Challenge des 3000 Ariégeois, 08:56:17, 215/231
- [22-06-2011] résultat : Grand Trail du Limousin - 65 km , 08:21:30, 196/438
- [10-11-2011] résultat : Trelaze Anjou Marathon, 03:25:11, 119/478
- [22-08-2011] résultat : Pilat Winter Raidlight Trail - Raidlight Trail, 03:42:21, 124
- [10-11-2011] résultat : L'Endurance Ultra Trail des Templiers, 21:22:00, -