desplanches sur kikourou
- Inscrit le
- 12/05/2010 soit depuis 5334 jours
- Dernière connexion
- 25/07/2010
- Messages
- 0
- Ville
- Plan De Cuques (Bouches-du-Rhône)
- Débuts
- 2008
- Taille
- 176 cms
- Poids
- 65 kgs
- FC repos
- 38
- Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
- Sports pratiqués
- Course à pied
VTT
Escalade - Courses courues
- Challenge Hero Drôme
Tour de la Vanoise
Tour des mélèzes
Trail de la Sainte Victoire
Trail de Mimet - Meilleurs souvenirs/perfs
- Meilleure perf: 1er au 100 km de Crest
Meilleur souvenir: Mon tout premier trail, Le Tour de la Vanoise. - Courses en projets (court terme)
- -Tour des glaciers de la Vanoise 2010
-Tour des mélèzes
-Trail Ubaye Salomon
-TDS 2010 - Courses en projets (long terme)
- UTMB 2011
Templiers 2011
- Semaine d'entrainement type
- Pas d'entraînement particulier: environ 5 sorties par semaine de 1H30 à 5H, selon le temps et la condition physique.
- Nourriture préférée
- les pâtes.
- Boisson préférée
- l'eau...et le vin
- Ce que j'aime dans mon sport
- le passage hors du temps dans les ultras, l'apprentissage de l'humilité, l'esprit convivial et fraternel de la plupart des coureurs.
- Ce que je déteste dans mon sport
- la dépendance, parfois au delà de la raison en période de grosse fatigue.
- L'étincelle des débuts !
- J'ai commencé à courir lorsque j'ai arrêté de fumer...d'abord sur le plat puis en montagne lors de mon passage en Savoie. C'est en grimpant aux Arcs que je me suis enthousiasmé pour le trail en montagne.
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Pour ne pas tomber.