BenL sur kikourou

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Inscrit le
2/05/2010 soit depuis 5301 jours
Dernière connexion
21/05/2010
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Ville
Lapalud (Vaucluse)
Site web
http://benlpeintures.canalblog.com/
Débuts
2010
Taille
169 cms
Poids
72 kgs
Qui suis-je ?
prof de formation, illustrateur et dessinateur de presse (depuis peu je rédige des articles pour mon journal sur les courses auxquelles je participe)
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
course à pied,
vol à voile (planeur),
un peu de natation
Courses courues
2010: Donzère, Clansayes, Antraïgues/Bises, Rochegude, Vedène
Courses en projets (court terme)
St Vallier, Bédarrides
Courses en projets (long terme)
pause estivale puis reprise en septembre
Semaine d'entrainement type
à peu près 3000 m quotidien
Historique des blessures
pas de blessures
Nourriture préférée
cuisine traditionnelle
Boisson préférée
le Gevrey
Ce que j'aime dans mon sport
balade
Ce que je déteste dans mon sport
rien
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
par plaisir et pour l'entretien physique
  • 05-04-2010, 10 kms (route) : 55'34'', circuit en dénivelés
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