- Inscrit le
- 24/02/2010 soit depuis 5415 jours
- Dernière connexion
- 14/03/2015
- Messages
- 0
- Ville
- Bourg En Bresse (Ain)
- Débuts
- 2009
- Taille
- 180 cms
- Poids
- 85 kgs
- FC repos
- 40
- VMA
- 17.5 km/h
- Qui suis-je ?
- Après un très long arrêt (5 ans) et 30 kg de plus, me voilà, de retour sur les courses. Pffff, c'est dur
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- Course à pied
- Devise
- Ce que la tête veut, le corps le fait. Quand on veut, on peut.
- Courses courues
- Marathon Nouméa 2003 - Marathon des Graves 2000 et 2001. 10 km de Thio (Nouvelle-Calédonie). Tout un tas de course chez moi, dans le sud-ouest, avant de trop longues années d'arrêt.
- Meilleurs souvenirs/perfs
- Marathon : 3h26' (Nouméa 2003) - Semi : 1H32' (Bourg 2010) - 10km : 38'18'' (Viriat 2010)
- Courses en projets (court terme)
- Marathon de Montpellier en octobre 2010. Objectif - de 3H15'
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Passer un jour sous les 3h00 au marathon. Courir un 100 km (Belves ou Millau)
- Semaine d'entrainement type
- 3 Footing - 1 sortie longue - 1 VMA - 1 vitesse spécifique ou VMA longue
- Historique des blessures
- Jamais blessé
- Nourriture préférée
- Pâtes, pommes de terre, riz,légumes, en fait, tout.
- Boisson préférée
- L'eau puis la binouze aussi.
- Ce que j'aime dans mon sport
- Me défoncer. Voir les chronos baisser au fur et à mesure de la reprise
- Ce que je déteste dans mon sport
- Ne pas arriver à l'objectif que je me suis fixé
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Ça fait du bien quand ça fait mal !!!!!
- Remarques
- Ben, faut encore maigrir ... c'est pas facile quand on a pris 30 kilos après 5 ans d'arrêt de la course.