xavierfont sur kikourou
Les 5 dernières activités
- [05-07-2010] résultat : Le Tour des Glaciers de la Vanoise, , 23/304
- [08-06-2010] résultat : Pilatrail des Trois Dents - 42 km, 04:39:52, 40/224
- [03-05-2010] résultat : L'Ardéchois - 57 km, 06:04:52, 41/431
- [30-03-2010] résultat : Trail du Ventoux - 46 km, 05:06:29, 115
- [08-03-2010] résultat : Monistrail Vellave - 20 km, 01:43:13, 17/410
- Inscrit le
- 19/11/2009 soit depuis 5597 jours
- Dernière connexion
- 3/09/2015
- Messages
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- Ville
- Vienne (Isère)
- Débuts
- 2005
- Taille
- 177 cms
- Poids
- 80 kgs
- FC repos
- 48
- FC max
- 187
- VMA
- 18.5 km/h
- Qui suis-je ?
- un coureur timide!!! et un peu solitaire!!
- Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
- Sports pratiqués
- course a pied
- Devise
- tout le monde veut vivre au sommet de la montagne sans savoir que le vrai bonheur est dans la manière de l'escalader.
- Courses courues
- Saintélyon, tour des glaciers de la vanoise, templiers, défivellave, pilatrail UTMB, ITT, Andorra ultra mitic
- Meilleurs souvenirs/perfs
- TGV 2010, Templiers 12,Saintélyon 2012, ardéchois 2013,ITT 2013
- Courses en projets (court terme)
- Ice trail tarentaise Templiers Transvulcania
- Courses en projets (long terme)
- diagonale des fous, cavalls d'el vent, andorra ultra trail
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- cruze de los andes, ou trail des 3 vallées
- Semaine d'entrainement type
- 4/5 entrainements par semaine
- Historique des blessures
- tendinite rotulienne,
- Nourriture préférée
- les pâtes, le chorizo et la paella
- Boisson préférée
- le café chaud ou glacé, le vin, le coca
- Ce que j'aime dans mon sport
- la découverte et l'évasion
- Ce que je déteste dans mon sport
- Qu'on ne respecte pas la nature
- L'étincelle des débuts !
- Un surpoids en décembre 2004 et les collègues du boulot qui m'ont lancé un défi de faire un semi marathon en fevrier 2005
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Pour me faire plaisir et surtout pour découvrir de beaux paysages
Résultats personnels
- [05-07-2010] résultat : Le Tour des Glaciers de la Vanoise, , 23/304
- [08-06-2010] résultat : Pilatrail des Trois Dents - 42 km, 04:39:52, 40/224
- [03-05-2010] résultat : L'Ardéchois - 57 km, 06:04:52, 41/431
- [30-03-2010] résultat : Trail du Ventoux - 46 km, 05:06:29, 115
- [08-03-2010] résultat : Monistrail Vellave - 20 km, 01:43:13, 17/410
- [22-02-2010] résultat : La Nuit Blanche du Pilat, 00:57:09, 16/465
- [10-01-2010] résultat : Trail Blanc - 28 km, , Abandon
- [18-12-2009] résultat : Trail de la Drôme - 21 km, 02:04:56, 24/299
- [18-12-2009] résultat : Trail de Mirmande - 20 km, 01:48:37, 7/187
- [18-12-2009] résultat : Le Défi Vellave - 35 km, 03:36:52, 42/183
- [10-12-2009] résultat : Raidlight Trail Trophy - 21 km, 02:30:32, -
- [03-12-2009] résultat : Saintélyon, 06:18:36, 134/3236