LeNours sur kikourou
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- Inscrit le
- 11/04/2005 soit depuis 7194 jours
- Dernière connexion
- 30/06/2012
- Messages
- 60 soit 0 messages par jour
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- Ville
- Hipsheim (Bas-Rhin)
- Groupe
- LeNours est membre du groupe UFO
- Débuts
- 1979
- Taille
- 180 cms
- Poids
- 73 kgs
- FC repos
- 56
- Qui suis-je ?
- 42 ans, à la recherche de nouvelles frontières dans ce monde trop convenu...
- Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
- Sports pratiqués
- Trail running, rando, ski de fond, raquettes...
- Devise
- Ce qui ne tue pas rend plus fort
- Courses courues
- Defi des Vosges, Marathons (Lausanne 2004, Séville 2006), Gletscherlauf, Crêtes Vosgiennes
- Meilleurs souvenirs/perfs
- 4h36 au Marathon de Lausanne 2004, et
ce sentiment d'ivresse à l'arrivée de mon premier 50 km au Defi des Vosges... - Courses en projets (court terme)
- M'y remettre sérieusement !
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- UTMB, le fantasme absolu.
C'est pour quand je serai grand... - Semaine d'entrainement type
- 1 ou 2 sorties de 10 km en semaine, et 1 sortie de 15-20 km en montagne le dimanche matin dans les sapins vosgiens
- Historique des blessures
- Rien de méchant, sauf un bobo aux cervicales qui se réveille les nuits de pleine lune...
- Nourriture préférée
- Pâtes + viande hachée !!
- Boisson préférée
- Isostar en course, Kro 1664 en récup...
- Ce que j'aime dans mon sport
- Courir en conditions hostiles et grisantes, pluie, neige, vent, voir dans l'oeil halluciné de certains que je ne suis pas le seul à aimer ça...
- Ce que je déteste dans mon sport
- La chaleur, le bitume, les voitures, les gens qui se prennent au sérieux
- L'étincelle des débuts !
- Des footings fastidieux dans lesquels mon papa me trainait à 13-14 ans, qui ont été salutaires pour mon mental de jeune glandu
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Parce que j'aime ça !
- 22-02-2006, Marathon : 04h46'40''
- 24-06-2005, Semi Marathon : 03h00'00'', Aletsch Halbmarathon
1050m D+
- 26-10-2004, Marathon : 04h36'00''
- 25-06-2004, Semi Marathon : 03h04'00'', Aletsch Halbmarathon 1050m D+