lacrime56 sur kikourou
Les 5 dernières activités
- [14-09-2009] récit : 10 km d'Arradon-Vannes 13-09-2009, 1
- [10-09-2009] résultat : 12 heures de Ploeren, 92 km, 2/6
- [10-09-2009] résultat : Les Courses d'Arradon - 10 km, 00:42:32, 75/321
- [10-09-2009] résultat : Le Noz Trail de Monterblanc, 01:14:09, -
- [10-09-2009] résultat : Raid 56 - Golfe du Morbihan, 11:51:00, 140/591
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- Ville
- Ploeren (Morbihan)
- Site web
- http://lacrime56.skyrock.com/
- Kikoublog
- http://lacrime56.kikourou.net
- Débuts
- 1993
- Taille
- 169 cms
- FC repos
- 52
- Sport principal
- Course à Pied (route, ultra)
- Sports pratiqués
- Avant : Athlé - Basket - Hand - Cross
Maintenant : Cap route - trail - ultra - Courses courues
- Raid du Golfe - 12h de Ploeren - Différents trails - Auray-Vannes - des Trails
- Meilleurs souvenirs/perfs
- Le raid du Golfe , mon 1ere 12h mon 1er Podium en Sénior
- Courses en projets (court terme)
- Krapados 67 km entre boue, vase et eau
- Courses en projets (long terme)
- 12h en décembre et raid du golfe en 2010
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Utmb - Diagonales de fous - Marathon des sables Trans aq'
- Historique des blessures
- Rien de grave pour le moment
- Boisson préférée
- Eau -
- Ce que j'aime dans mon sport
- Eter seule, me défouler, l'adrénaline et le petite stress avant les compétitions
- Ce que je déteste dans mon sport
- Les mec qui me bousculent ou essianet de me retenir au départ d'une course quand je me mets devant et ceux qui font tout pour que je n'arrive pas à les doubler mais que je gratte en sprint à 300m de l'arrivée
- L'étincelle des débuts !
- Mon 1ere podium en cross ou tout les collègiens m'ont applaudis en se mettant debout
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Parceque j'aime ça et depuis toujours
- [14-09-2009] récit : 10 km d'Arradon-Vannes 13-09-2009, 1
- [10-09-2009] récit : Radi du Golfe du Morbihan 2009 (88km), 1
- [10-09-2009] récit : Noz trail de Monterblanc (28/03/09)
- [10-09-2009] récit : 10 km d'Arradon 2009
- [10-09-2009] récit : 12h de Ploeren 2008, 2
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
- [27-06-2009] Raid 56 - Golfe du Morbihan, 11:51:00 de Course à Pied (trail, ultra)
Résultats personnels
- [10-09-2009] résultat : Raid 56 - Golfe du Morbihan, 11:51:00, 140/591
- [10-09-2009] résultat : Le Noz Trail de Monterblanc, 01:14:09, -
- [10-09-2009] résultat : Les Courses d'Arradon - 10 km, 00:42:32, 75/321
- [10-09-2009] résultat : 12 heures de Ploeren, 92 km, 2/6
- 02-08-2009, 10 kms (route) : 41'24''
- 01-08-2009, 5000 mètres : 19'25''
- 10-05-2009, 15 kms (route) : 01h03'11''
- 07-12-2008, 12 heures (piste) : 92km