ODUL sur kikourou

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Ville
Chilly Mazarin (Essonne)
Débuts
2009
Taille
176 cms
Poids
77 kgs
FC repos
142
FC max
200
Sport principal
VTT
Sports pratiqués
VTT, velo de course, course a pied
Courses courues
CUL D ENFER, GATINAIS relais,semi-marathon Rambouillet? Lyons de l'espoir 10 km
Meilleurs souvenirs/perfs
Les 24H de Cergy a VTT, on étais en équipe de cinq s'étais ma toute première compète et j'ai trop aimé l'ambiance.
Courses en projets (long terme)
On verra mon évolution, je ne cours que depuis 1 mois (aout 2009) difficile de faire des projets long terme.
Courses en projets (rêves les plus fous)
Pour l'instant, je vis chaque course comme un rêve le plus fou. Je sort tous juste d'une blessure qui m'a empêcher de courir pendant 4 ans!!
Semaine d'entrainement type
tous les jours minimum 45 mn vélo ou CAP
Historique des blessures
Cinq ou six entorses cheville gauche et droite et une entorse du genoux gauche (au foot)de 6 a 16 ans.Douleur sinfise pubienne+ adducteur pendant 4 ans!!!!!
Nourriture préférée
les PÂTES !!!
Boisson préférée
Eau plate+ sirop
Ce que j'aime dans mon sport
La sensation de bien être que cela me procure
Ce que je déteste dans mon sport
Ne pas pouvoir le pratiquer a 100%
L'étincelle des débuts !
besoin de canalisé un trop plein d'énergie
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Quand je cour je ne pense plus a rien, oublier les soucis, le stresse, je me sent bien, libre, s'est mon voyage a moi.

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