vincent59300 sur kikourou

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29/07/2012

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Ville

Valenciennes (Nord)

Débuts

2007

Taille

183 cms

Poids

76 kgs

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

Course à pieds, VTT, football de temps en temps

Courses courues

Cross du mont blanc 2009
La bouillonnante 2009
Semi marathon de lille 2007,2008

Meilleurs souvenirs/perfs

L'ambiance et le paysage lors du cross du mont-blanc, ajouté à cela un bon temps et une belle place pour un chti novice en montagne!!!

Courses en projets (court terme)

le trail des joncquilles 2010, la bouillonnante 2010, la transbaie 2010 et le marathon du mont blanc 2010

Courses en projets (long terme)

L'avenir me le dira!!!

Courses en projets (rêves les plus fous)

Un ultra mais là je pense que je rêve, lol.

Semaine d'entrainement type

2à3 sorties d'une heure et une de 1h30.(quand cela est possible!!!)

Historique des blessures

tout va bien....pour le moment

Nourriture préférée

De tout sauf ce qui n'est pas bon,.....lol

Boisson préférée

Chimay bleue ;-)

Ce que j'aime dans mon sport

L'ambiance, mais aussi le fait de se surpasser. L'envie d'aller toujours plus loin et de découvrir.Ainsi que d'admirer de beaux paysages!!

Ce que je déteste dans mon sport

Trop jeune et trop tôt pour le dire, à part la peur de la blessure!!
Mais aussi le non respect de la nature!!!

L'étincelle des débuts !

Le défi réussi de faire le semi de lille avec environ 3semaines et demi d'entrainement sans jamais avoir couru auparavant. D'où l'envie de continuer et d'aller de l'avant.

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Bonne question...lol
me dépenser, me surpasser, rêver.

Résultats personnels

• [18-08-2010] résultat : Trail nocturne de la Course des Sources, 00:50:38, 26/169
• [15-08-2010] résultat : La Transfrontalière, 00:52:03, 105
• [15-07-2010] résultat : Marathon du Mont-Blanc, 06:44:59, 686/1717
• [15-06-2010] résultat : Les Chemins d’Europe - 15 km Trail, 01:11:00, 29/99
• [10-06-2010] résultat : La Transbaie, 01:36:46, 1576/5882
• [15-06-2010] résultat : Trail de la Fraise - 17 km, 01:30:56, 44/177
• [27-05-2010] résultat : La Bouillonnante - 24 km, 03:06:58, 101/558
• [05-03-2010] résultat : Trail des Jonquilles - 20 km, 01:57:15, 57/293
• [16-11-2009] résultat : Trail Extreme Lillois - 30 km, 02:53:14, 37/108
• [28-09-2009] résultat : La Course des Terrils - La Sauvage, 01:52:19, 174/841
• [06-09-2009] résultat : Semi-Marathon de Lille, 01:34:24, 799/4206
• [01-08-2009] résultat : Les Foulées Vertes, 00:39:46, 50/174
• [11-07-2009] résultat : Cross du Mont-Blanc, 02:57:25, 285/1191
• [19-07-2009] résultat : Les Boucles de Préseau - 10 km, 00:41:43, 25/174
• [19-07-2009] résultat : Trail des Jonquilles - 19 km, 01:48:43, 57/161
• [19-07-2009] résultat : La Course de Brennus - 10 km, 00:47:05, 210/557
• [05-09-2009] résultat : Semi-Marathon de Lille, 01:44:50, 1824/3834
• [19-07-2009] résultat : La Course de Brennus - 10 km, 00:50:40, 268