MissingMile sur kikourou
Les 5 dernières activités
- [22-03-2015] résultat : Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km, 10:20:42, -
- [26-09-2011] résultat : Impérial Trail Fontainebleau - 64 km, 10:24:40, -
- [15-11-2009] résultat : Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt, 01:40:23, -
- [11-10-2009] résultat : Paris-Versailles, 01:21:58, -
- [11-10-2009] résultat : 20 km de Paris, 01:38:11, -
- Inscrit le
- 4/07/2009 soit depuis 5649 jours
- Dernière connexion
- 18/03/2017
- Messages
- 95 soit 0.01 messages par jour
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- Ville
- Issy Les Moulineaux (Hauts-de-Seine)
- Débuts
- 2008
- Taille
- 185 cms
- Poids
- 77 kgs
- FC repos
- 49
- FC max
- 195
- VO2Max
- 49
- VMA
- 15 km/h
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- CAP, CAP, CAP
- Semaine d'entrainement type
- 10-12km de fartlek le mardi soir.
10-12km de fartlek le jeudi soir.
20 km de fartlek le samedi matin à l'aube. - Historique des blessures
- Rien à ce jour
- Boisson préférée
- La prune de Souillac
- Ce que j'aime dans mon sport
- La découverte de nouveaux parcours nature.
- Ce que je déteste dans mon sport
- Je pue après.
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- A l'origine pour perdre du poids, maintenant par plaisir of course
- [11-10-2009] récit : My very first 20km de Paris !, 3
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
- [11-10-2009] 20 km de Paris, 01:38:11 de Course à Pied
Résultats personnels
- [22-03-2015] résultat : Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km, 10:20:42, -
- [26-09-2011] résultat : Impérial Trail Fontainebleau - 64 km, 10:24:40, -
- [15-11-2009] résultat : Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt, 01:40:23, -
- [11-10-2009] résultat : 20 km de Paris, 01:38:11, -
- [11-10-2009] résultat : Paris-Versailles, 01:21:58, -