geolmasque sur kikourou

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15/06/2009 soit depuis 5640 jours

Dernière connexion

14/03/2011

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Ville

Poitiers (Vienne)

Débuts

2009

Taille

175 cms

Poids

71 kgs

FC repos

62

FC max

204

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

Course à pieds

Courses courues

20km de Montpellier 2008
Foulées du Gois 2009, 2010
Course Jacques Menton 2010
Duo nocturne d'Uzes 2010

Meilleurs souvenirs/perfs

Foulées du Gois 2009 2010

Courses en projets (court terme)

Marathon de Paris 2011
Foulées du Gois 2011

Semaine d'entrainement type

3 séances par semaine
Footing/fractionnée/sortie longue

Historique des blessures

Aucune

Nourriture préférée

Poisson

Boisson préférée

Eau sucrée

Ce que j'aime dans mon sport

Etat d'esprit

Résultats personnels

• [14-03-2011] résultat : Semi-Marathon du Bocage Bressuirais, 02:00:10, 376/449
• [14-03-2011] résultat : Les Foulées du Gois - 8 km, 00:42:51, 714/819
• [14-03-2011] résultat : La Course pédestre Jacques Mandon, 01:14:14, 181/199
• [15-06-2009] résultat : Les Foulées du Gois - 8 km, 00:45:27, 672/756
• [15-06-2009] résultat : 20 km de Montpellier, 01:57:45, 1251/1412

• 13-03-2011, Semi Marathon : 02h00'10''
• 13-03-2011, 20 kms (route) : 01h55'00''
• 30-11-2008, 20 kms (route) : 01h57'00''