Natou sur kikourou

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Ville

Sassenage (Isère)

Site web

http://natou.kikourou.net

Kikoublog

http://natou.kikourou.net

Débuts

2009

Taille

162 cms

Poids

50 kgs

Sport principal

Course à Pied (trail)

Sports pratiqués

Snowboard, ski, randos

Courses courues

Snow-Trail du Desert d'Entremont(2009 - 2011)
Trail Ronde du Mont Aiguille (2009-2013)
Triathlon d'Aiguebelette (en équipe 2009)
Tour du Lac de Paladru (2009)
Semi du Luberon (2009)
Eco Trail 50 km de Paris (2010)
Trail du Pic Saint Michel(2010)
Marathon du Mont-Blanc (2010)
Saintélyon 2010
Ultra des Coursières des Monts Lyonnais (2011/2018)
la 6000D (2011-2013)
24 Heures de Grenoble
Hivernale de Méaudre (2010-2012)
Ultradraille (2012)
Duo de l'Hermitage (2012)
Trail Tour de la Grande Casse (2012)
Ecotrail 80 km Paris (2013)
UTMB (2013)
Maratrail du PicStMichel (2014)
Ultra Trans Aubrac (2015)
Trail de l'Etendard (2015)
Trail de l'OIsans (2016)
PTL (2016)
Ultra Trail des Balcons d'Azur (2018)
Ultra des Coursières des Hauts du Lyonnais (2018)

Meilleurs souvenirs/perfs

J'en ai tellement...

Courses en projets (long terme)

Là où j'ai des coups de coeur :D

Courses en projets (rêves les plus fous)

Tous mes projets sont fous... comme moi

Semaine d'entrainement type

3 à 4 sorties par semaine

Historique des blessures

Mauvaise :-' entorse cheville (01/09/09)
Ligaments croisés

Boisson préférée

Une bonne bière !! Voire plusieurs:-)

Ce que j'aime dans mon sport

Je ne pense plus à rien...

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Parce que tout simplement je m'éclate et qu'on y fait des rencontres sensationnelles

• [01-09-2016] récit : La Petite Trotte à Léon, un voyage hors normes, 13, 21
• [05-08-2015] récit : Trail de l'Etendard 66 km et 4000D+, un trail intimiste de toute beauté, 19, 8
• [28-04-2015] récit : Ultra Trans Aubrac 2015, 12, 10
• [26-01-2015] récit : Night SnowTrail des 2 Alpes, 4, 8
• [10-09-2013] récit : UTMB 2013...l'aboutissement d'un rêve, 7, 14
• [05-08-2013] récit : Ma 2ème 6000D, 5, 7
• [19-03-2013] récit : Escapade parisienne de 80 km, 5, 10
• [22-08-2012] récit : Tour de la Grande Casse, 4, 11
• [22-05-2012] récit : Ultradraille - 120 km et 6000D+, 11, 9
• [21-03-2012] récit : Duo de l'Hermitage - 1ère édition, 2
• [31-07-2011] récit : Ma 1ère 6000D, 11
• [16-05-2011] récit : Mon premier ultra : Ultra des Coursières des Hauts du Lyonnais, 8, 16
• [06-02-2011] récit : Désert Snow Trail d'Entremont, 1
• [05-12-2010] récit : Saintélyon 2010, 1, 19
• [29-06-2010] récit : Marathon du Mont-Blanc au rytme de la clochette, 2, 14
• [06-06-2010] récit : Trail du Pic Saint-Michel - 22 km, 9
• [22-03-2010] récit : Eco-Trail de Paris® Ile de France - 50 km, 4, 14
• [14-02-2010] récit : Off - Reco Sacré Trail des Collines, 5, 11
• [10-01-2010] récit : Trail Blanc de Meaudre, 10, 18
• [07-10-2009] récit : Semi-Marathon du Lubéron, 6

Résultats personnels

• [28-05-2018] résultat : Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 105 km, 17:44:25, 134/167
• [19-04-2018] résultat : Ultra Trail des Balcons d'Azur - 79 km, 13:48:00, 119/161
• [25-03-2017] résultat : La Petite Trotte à Léon, 149:12:00, -
• [05-08-2015] résultat : Trail de l'Etendard - 63 km, 12:40:59, 25/34
• [29-04-2015] résultat : Ultra Trans Aubrac - 105 km, 18:20:51, 115/173
• [03-06-2014] résultat : Maratrail de Lans en Vercors, 07:21:00, 81/109
• [27-01-2014] résultat : Les 2 Alpes Night Snow Trail by Lafuma - 18 km, 02:32:34, 78/127
• [25-11-2013] résultat : La Corrida de Sassenage, 00:56:44, 27/85
• [10-09-2013] résultat : Ultra Trail du Mont Blanc, 41:21:19, 895/1686
• [06-08-2013] résultat : La 6000 D, 10:50:48, 559/904
• [25-11-2013] résultat : Le Tour de Coulmes - 37.5 km, 05:33:41, 56/69
• [25-11-2013] résultat : La Ronde du Mont Aiguille, 02:48:36, 102/134
• [25-11-2013] résultat : Eco Trail de Paris® Ile de France - 80 km, 11:21:36, 1072/1346
• [25-11-2013] résultat : Les 2 Alpes Night Snow Trail - 19 km, 02:30:32, 36/54
• [14-01-2013] résultat : La Guisanette, 01:23:09, 157/350
• [14-01-2013] résultat : Le Tour de la Grande Casse - 65 km, 13:42:06, 132/143
• [23-05-2012] résultat : FestaTrail - Ultra Draille, 21:30:00, Abandon
• [30-04-2012] résultat : Le Duo de l'Hermitage, 02:42:56, 73/119
• [31-07-2011] résultat : La 6000 D, 10:40:00, 631/814
• [17-05-2011] résultat : Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 101 km, 16:18:00, 58/103
• [30-12-2010] résultat : Saintélyon, 10:17:00, -
• [29-06-2010] résultat : Marathon du Mont-Blanc, 07:27:00, 1087/1717
• [08-06-2010] résultat : Trail du Pic Saint-Michel - 22 km, 03:19:24, 149/215
• [01-04-2010] résultat : Eco-Trail de Paris® Ile de France - 50 km, 05:14:34, 371/1066
• [07-10-2009] résultat : Semi-Marathon du Lubéron, 01:51:33, 378/996
• [31-08-2009] résultat : Le Tour pédestre du Lac de Paladru, 01:08:00, 423/1256
• [16-06-2009] résultat : La Ronde du Mont Aiguille, 02:37:29, 71/132
• [17-06-2009] résultat : La Corrida de Sassenage, 00:57:58, -

• [05-07-2011] Merci les Kikous !!! 4
• [25-04-2010] Reco - 1ère partie du Trail du Pic Saint Michel 4
• [03-01-2010] Le coureur de fond... 12
• [30-11-2009] RunTime 6
• [30-11-2009] Renaissance 4